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为什么肥胖不能拖太久?

为什么肥胖不能拖太久?

作者: 赫珊营养师 | 来源:发表于2022-05-07 23:20 被阅读0次

肥胖可不只是体型不好看,

更要紧的是肥胖对心脏的损伤。

正常人心肌厚度是2.0厘米,

超重人心肌厚度是1.5厘米,

肥胖人心肌厚度是0.8厘米,

这么薄的心肌厚度,稍微愤怒生气就会断,也就是猝死,为什么胖子心肌厚度薄?因为胖子缺氧全身循环差,这就导致心脏必须加倍泵血以供应大脑和全身,时间长了心肌被一点点拉薄,直到绷断或者心肌缺血坏死,导致心脏没办法跳动直接死亡。

而且,胖子心肌厚度薄的问题,即便是胖子减肥成功也只是停止恶化,已经损伤异常的无法逆转,因为心脏没有干细胞的不可再生,所以减肥要趁早而不是拖,拖一年心脏损伤加重一年,寿命缩短,生命质量无法保证。

体重超重越大,选择减肥的方式方法越是要注意,过大的体力活及不科学的饮食模式只会加剧机体的损伤,选择适合自己的减肥方式非常重要,请在专业人士的建议下进行。

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