1. 每日早睡早起，从今天起必须坚持每天早上6：20起床，晚上23：59前必须上床睡觉。
2. 每日反思，每日睡觉前反思自己在工作中的是不是努力精进、有没有主动承担责任、主动发现问题并积极主动解决问题。
3. 努力扎实推进，从现在开始扎实走好每一步，一步一个脚印，稳步推进，持续付出努力，下足笨功夫，努力了肯定没有任何事情能难倒自己。
4. 努力的目标和方法很重要，明确自己2019年精进的目标就是推出自己的线上产品，实现年收入50万，全年阅读50本书，现在就是用尽全力朝着这个目标推进。
5. 坚持每天写日记，每天写成功感恩日记已坚持了18天，写完了觉得自己才有成就感、才算完成了一天。
6. 改变不良习惯，自律，不拖拉，从今天开始做到当日事当日毕，每天坚持步行6000步以上。
7. 敢于冒险，善于抓住机会，2018年末我看到贵州茅台这支股票只有500多块一股时不敢下手，现在900多块一股啦，错失了机会。
8. 每天专注做好一件事、不受外界干扰，用心去做，不懂就问，善于观察发现，身体力行。
9. 勇敢面对任何困难的挑战，拿出自己百分之一百的自信，我就一定能战胜任何困难，创造不一样的人生。前几天在参加企业教练师初级课程时，刚进课室时不敢上台、心里总在纠结，但我在心里跟自己说要勇敢、踏出第一步你就成功了，我最终挑战成功成为全班第一个冲上讲台分享的同学。
10. 活着就有价值，不轻生，只有活在世上，我就有机会帮助他人、成就自己，曾国藩有二次想自杀时有人救下了他，他才成为今天我们心中的圣人。
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