散步

大家在午休时，我最爱一个人出去散步。抬头望望广袤无垠的天空，看看雨后天晴的清新风景，感受一下清新舒爽的空气。

一边走一边欣赏路边两排各种绿色植物，有树、有花、有铺在地上像绿地毯似的小草。可以让我的鼻子和身上的每一个毛孔呼吸这么多植物带来的氧气。顿时，工作时的辛劳和疲惫全部被抛到了九宵云外。

打开随身听，轻松悦耳的静心音乐丝丝滑入耳朵里。让身体放松的同时，心灵也慢慢得到慰藉。散步时的感受好像找到了内在自己，与自己在一起。

微风轻轻吹过，树叶上的小雨花噼噼啪啪飘落下来，砸到地上，有时飘几滴在我的脸上，让我顿感零距离接触清凉。树叶经过雨水的浇灌，绿得更加的透亮。有些黄色的叶子则在微风的促进下，飘飘揺摇地来到地上，肆无忌惮地躺出它们舒服的姿势。

路上的泥土都已被雨水冲洗干净，找不到一丁点儿尘土。穿着凉鞋踏上去，缓缓的脚步，每一步都走得那么安然与踏实。

有时看到硕大的蜗牛驮着它那笨重的房子缓慢的向前移动，伸着长长的两个肉色犄角像是在打探陌生的环境。假如爱着急的人，就需要来观赏一回蜗牛走路，提升一下我们的耐心。蜗牛从来不慌不忙，哪怕天塌下来，它也不担心。

饭后散步不需要太快，让肠胃可以得到更好的消化和吸收。走在林阴路上，心情也会无比舒畅，思绪总是可以随意飞杨。回忆一些快乐的往事，还可以憧憬一会未来。真是好处多多，此行可以每天坚持，养成新的好习惯。