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被早上治愈

被早上治愈

作者: 闻龙起舞 | 来源:发表于2021-01-18 22:51 被阅读0次

    有人曾说过:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”

    这一句话是我特地翻出来的,它讲了成年和童年的另类交锋,虽然童年的幸福与否也许很客观,我们只能生活在有条件的设定中。我们未能主宰自己的所有选择,但我仍然希望听得进这个道理,好好思考自己的及时享乐型人格,什么时候能为我的未来变一变。

    我想对这话转换一个思路,改了些字:

    "早晨的你温暖阳光积极快乐,一天都被早晨治愈,早晨的你迷糊失落焦虑暴躁,一天都在治愈早晨。”

    这个点很说服我。

    这段时间,我真的在跟早晨较劲。

    比如凌晨熬夜之后第二天的眼窝深陷,精神颓废,我时刻都想着赶紧下班补个觉,由于疲倦,我一整天无精打采,三餐也没了胃口,晚上不知为何又精神振奋正来,控制不住自己打游戏,继续恶性循环……

    同事见面就问我眼睛怎么这么红,太可怕了。虽说同事关心我才问这些话,刚开始我不以为然,反而问的人多了,我会很在意这话。眼睛红了是一个警告,表示身体机能是出了问题了,只是还没爆发,然后作息过于不规律。我缺少了制定计划,更难发挥我的意志来规划好过好今天。有时候到了下午,我又会一扫疲倦,工作渐渐忙了起来。但注意的是,工作内容我选择了舒适区,直正到当要改变要创新要学习的时候,我又会很快犯困的了。过了休息的时间段,带着心流去投入,并无不妥,但是外界是刺激到了你的状态,但内心的你其实更累了。

    除了犯困的例子,迟到也让我难受,迟到一次被说,也会影响我一天心情。我也老想为自己作苍白无力的辩解,但迟到了那天我始终不能心平气和。尽管我有应付迟到的对策,但是我想到别人对我的印象就成了拖拉迟到,无精打采,总会很羞愧。

    另外这几天,我早上连续做了几件糊涂事。上周五我打孔打穿了同事的ipad;这周一我出门又忘了钥匙;有天早上聊微信也把老婆得罪了……

    具体我都不详说了吧,这些事对我有什么积极的作用?是积累经验吗?是增加了日更的素材吗?非得折腾大半天,才能稍微补救好这些事。

    拥有积极快乐的早上,感觉确实不同。

    有段时间我参加训练营,每天早起自习。虽然这还不是我长期坚持的事,我起床后还没为自己制定好一天的计划,所以后面又犯困了。但是我明显感觉到,那一天时间变长了,变充裕点了,我那天就过得不那么焦虑了,我有时间还接送了宝宝,买了菜,给老婆煮了鸡蛋酒。如果有我执行力更好一点,也许会过得更有意思。

    最近我天天也说要年末打扫卫生,如果打扫工作划归到了早上来争取完成,精神起来,晚上就更早一点睡觉,这样子不更好吗?

    如果我每天的日更在早晨玩前就处理完,晚上放松不赶课,这样不是更节省时间吗?要知道我晚上日更,白天一直会想这事来占用内存。现在是晚上赶日更,我可是一边打字一边打瞌睡呀!

    不行不行,睡了,明天我要被早上治愈!

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