当今生活状态,着实混乱一团。常常陷入等死怪圈,迟迟不愿行动,或者说不敢行动。所谓等死,当一个人等待与拖延的成本,远远高于他真正开始行动所需要的成本,他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。
后来深处发觉自己的行为习惯:
早晨懒床,明明已经不觉得困了,还是想睡下去,越睡越累,越累越睡,来来往往,造成浑身乏力酸痛不说,周末的大好时间也浪费掉了。
为什么会这样呢?我将这种状态称为,睡眠惯性所带来的“欲”。
早晨终于起床了,各种繁杂的头绪接踵而至:
第一个念头:打开电脑
第二个念头:整理被子
第三个念头:因为起床晚自己做早饭
第四个念头:洗衣服... ...等等等等。
无数个念头,没有先后顺序的接踵而至。
为什么会这样呢?我将这种状态称为,必要的事情和渴求的事情所带来的“欲”
这样下来,大部分的状态下头脑都是乱哄哄的,耐不下心来。越是耐不下心来,越是容易被闲事吸引,终于我进入了等死怪圈,该洗衣服了该洗衣服了,大脑里不断提醒着我。再聊一会QQ,再刷一会微博,再多听一首歌。这样的状态下,我及时是去洗衣服了,也非要敞着很大声的音响,才能安下心来洗衣服,因为惦记着音乐,还会时不时来电脑面前,这时万一哪个人跟我聊天了,我可就要耽误一会了。
不知不觉,大把大把的时间在本该不在不闲的生活中,溜走了。
我这样浑噩,聊天得到享受了吗?并没有。因为聊天还要顾及着洗衣服的等等事情。
你曾经遇到过和我这样的状态吗?不妨在出现这种状态的情况下,听听下面的话吧。
①生活处处是享受,不能思前想后。我们所谓的累,只是心累,所以我们要懂得苦中作乐,所有事物皆包含着一定的乐趣,我们要善于发现善于享受,这样所有的事情我们的心态都是积极向上的。
②我们要对自己狠心一点,为什么我会陷入这样的怪圈里呢?因为我想做,却一直不做。这句话给那些正在努力的人:此时是你与‘平庸人’拉开距离的时候,不能再浑浑噩噩了,你想要的未来呢?
③要提得起放得下,我想我该洗衣服了,我想我该学吉他了,想你妈个屁,想了就要付出行动,不要顾及别的事情,要专心啊,对自己狠心一点没有什么是做不到的。
④要保持冷静理性,要耐得下心,享受得了寂寞,人生寂寞才是最大的乐趣。
若说上面的东西是西药的话,治标不治本,那么下面则是重中之重了。
一切皆有欲生,一切皆有欲灭,唯有清心,可得寡欲,空灵。
我想,便是我有欲了,有些欲可以执行,那就专心执行,这是清心的过程。有些欲不可执行,那就要有份断欲的心。
有这样句话:酒是蒙人之药,色是刮骨之刀,财是下山猛虎,气是惹祸根苗,看来四般无用,不与一笔勾销。无酒不成礼仪,无色世界人稀,无财不成世界,无气倒被人欺,看来四般有用,劝君量体裁衣。
我们要能断即断,能专静专,能静并净。要有香象渡河,截断众流的本事。所谓红尘,皆是欲罢了。
有个禅师说过一番话,大意是:
看山是山,看水是水。看山不是山,看水不是水。看山还是山,看水还是水。其深意,只能己悟,传而不痛彻,哈哈。
我们要,知行合一:静而沉思,动而敏速。静是一种沉淀,是一种睿智。动是执行,是反馈思的问题。知行合一,才能进步。无知而行是盲目,有知无行是执念。两者皆不可取。
如何控欲自己的欲望呢?这是我之前写个自己的:
爽晨不应有早欲,渡心不宜有多欲,有欲行其万千应专心矣,唯有看淡从容,心如止水,波澜不惊为旨也。
无欲则心顺,心顺时则可行逆心之事,心逆时万万不可再逆,否则迎来浮烦,自寻苦果矣。
何为逆心?世间烦琐事矣,顺应自然乃无心无逆,逆心之事也不足挂齿。
清心,清洗心灵,清洗灵魂,唯有清心才能寡欲。所谓寡欲也并非是,欲望少了。
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