先梳理情绪，再做事

        今日工作比较忙，早上在办公室听到诸多抱怨，我侧耳听了听，觉得也没有什么大不了的。若是换成以前，我也会口吐芬芳，但是这几年不再这样了。因为抱怨解决不了问题，而且是个凡人只会越抱怨越生气，只会添堵。

        鸡汤说人要做情绪的主人，确实呦，虽然话老套，但是真有道理。做任何事情先梳理情绪，冷静下来静静解决问题是不是更好呢？希望以后的自己依然能像今天这样，遇到事情不要带情绪，即便有情绪，先处理好，再重新面对，干掉它！你就赢了！！

后记：今日跳瘦身操半个小时！