120天共修即将过去一半，请你认真盘这段时间并分享以下问题
1、觉察日记的书写情况、群内教练、周六视频共修、周一总群答疑情况的总结；
觉察日记每周都写。群内教练，没有申请视频教练。文字形式的群内教练有过好几次，亚欣姐，少君，盛芳，敬姐，以及其他教练都给予过支持帮助。下半期争取突破申请视频面对面教练。周六共修视频也没有参加，下半期争取调整时间参加。周一总群答疑偶尔参加，做不到全程参加。
2、前半段旅程中收获了些什么？你对自己的满意度是多少分？（0-10分）
前半段一直在试探，试水，并未全身心相信这个群体。对权威助教质疑检验是否可信阶段。由于离开了一段时间，中间断层了，所以需要重新建立信任感。目前还没有百分百的信任权威群体，还在试探质疑。我已经看到了，所以我挺满意的。满意度八分。希望后半段，继续探索，是什么卡住了我对他人的信任。
3、对自己的人格模式有了哪些深入的看见和突破？还有哪些困惑？
对我的敌意投射，第一次有了体验。以前只是知道，并未真正的感受到，这次感受到了。对权威的不信任以及评判，有了新的看见，来自于对父母深深的恨不满。第一次看到了对权威不满的层面，曾经只是知道自己对权威有很多的期待，期待被看见。并不知道自己对权威的不满恨评判敌意。对自己的表达方式，有了进一步的看见，看到了自己总是无觉知的表达头脑的声音，并未连接感受去表达。特别的无觉知成了头脑的代言。第一次承认了，这是我的无觉知，这是我头脑的声音，这是我的责任，我需要负责。
困惑，连接心的表达，带着感受的表达，还不擅长，还不太会。需要不断的去试错，去发现如何表达才是真正的表达，需要探索。
4、在接下来的共修旅程中你打算如何面对？需要什么样的支持？为自己在这里的承诺能做到几分？（0-10分）
接下来继续投入面对自己和权威以及群体的功课，不在逃避。需要助教，同修，真实以待，真实反馈。为自己在这里的承诺能做到十分。但是我害怕我做不到十分，五分肯定能做到。
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