这是一个标准间，我坐在床上，闭上眼睛做静心。我喜欢在这份宁静当中让身体全然的放松，只是关注自己的呼吸，关注身体的每一个部位，让全身细胞放松，让身体变得越来越柔软，越来越柔软。
我知道在这个房间的外面，是公园，我与大自然仅有一个玻璃之隔。是的，来这里不仅是学习 ，同时也是一趟回归自己的旅程，在一个地方呆久了 ，人是要离开那个地方，把自己剥离出来 ，这样回看在某个角色中的自己，会得到全新的视角和体验。若我不是某个角色，我是谁；若我又去到另一个地方， 我是谁。
在家里， 我是一个妈妈；在外面 ，我是一个学生；在不同的课堂 ，遇到不同能量级的同学，我是不一样的学生。
这就是场域，当场域变了，我的定位就变了，我对我的认识就变了，我对我的感觉就变了。
回到静心，这也是人可以最自由的时刻，意识可以带自己去到任何地方。
我想象着白天我在公园看到的景致，绿树葱茏，水波粼粼，小鸟雀跃的飞过树枝又飞过水面，河里有只鸭子独自穿过水面，在它身后划出两道有夹角的直线，以它的身体为顶点，向两边延伸着……
我站在路边 ，小雨柔软湿润的略过我的脸庞，一丝丝抚摸着我的面颊……
我又想起了在一次静心时我问更高的意识，“我这么聪明，为什么把我生在了农村，而不是城市？”更高意识给了我一个非常完美也让我感到很有恩典的答案，它说：“我不是把你生在农村，我是把你生在了大自然。”我忽然生出一份能量和感激，换个视角，原来老天这么爱我。
现在有多少人想逃离城市的拥挤，回到大自然里呼吸几口新鲜空气，却因为时间和金钱的限制，被牢牢的锁在了城里，而我在大自然里呆了十几年，我享受了老天很多的恩赐……
无论我们此时在哪里，那一定都是老天最好的安排。
放下所有的执着，现在就是在最好的地方，感受与天地同在，打开更多美好的空间，拥抱蓝天 ，拥抱太阳 ，拥抱花朵……
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