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20220515五点感悟

20220515五点感悟

作者: 自律女孩小月 | 来源:发表于2022-05-15 23:13 被阅读0次

    1.一定要细心

    看通知的时候一定要看清错发的日期和时间然后定好闹钟,不然自己容易忘记。今天就因为错看了时间。

    2.准备好第二天的东西

    可以编一个口诀:鞋手艺要罩宝机

    3.控制自己的欲望

    理智看待,如果要喝奶茶就把奶茶换成咖啡或者水果吧。

    4.定期放空自己

    让身体的状况真正被倾听和感知。

    5.疫情方面

      今天在直播中学到的的一句话:面对疫情,要提高风险应对力,还要找到组织的归属感,活出更好的状态。

    以上是小月今天的感悟,希望对你有帮助呀。

    双双奶茶

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