自从写了2018年计划后,我开始每天早上7点的跑步计划。
前一周每天早起成了最困难的事情,虽然每天七点醒来,但是躺床上习惯性浏览新闻到8点左右,洗漱后出门基本在8点半。四月的武汉已经可以穿短袖了,8点半后的太阳也是晒得人皮肤火辣辣的,一周的时间人没瘦几斤,自己到黑了不少。于是为了又瘦又白,我开始强迫自己每天7点出门跑步,没两天,突然感觉整个人都轻松了好多,也许是因为早上的空气好,也许是因为宜人的温度,也许是因为四月武汉的花都开了,突然发现每天早上跑步,竟然成了每天最期待的事情。
2018年之跑步武汉早上的江滩,来往跑步的人挥汗如雨,年纪大的爷爷奶奶打着太极拳……放空了脑袋,慢速向前,等慢慢进入状态,全身的毛孔舒展开来,一股通透的感觉袭来,整个人进入一种很奇妙的感觉,就像通过游戏,你打通了第一关。
以前常常觉得坚持跑步很难,可是真的行动后才觉得万事都是迈出第一步难,等你坚持一个星期,一切都会so easy!
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