今天6点就出门了，第一次坐城铁去南边。没想到这么方便。19分钟就到了，手机上操作，到了点买最近一趟的车票，进站后不远就可以上车，非常方便。4站，票价5块。这个距离跟地铁价格差不多，只是地铁可以打九折。车上座位很多，哪哪都可以坐。
早餐在家里煮了豆子，洗了圣女果，酸奶，都带着出门，在候车室吃完了上车。
下车出站后，发现还有点饿了，在路上买了一杯绿豆。观察了一下，就这个是高品质碳水。那么一杯混了很多水的绿豆，居然要5块钱，我估计成本5毛左右。不值得。
中餐，菜品丰富，不够我没有贪嘴，差不得就停了。
晚餐，本来想出去买点菜，清理了一下冰箱。把里面的剩饭剩菜（买了没炒的菜），都拿出来，打算把他们都解决掉就行了。再放都要坏了。
在家吃，经济健康。
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本文标题：肠道第57天：早鸟
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