这个暑假跑步,一直在坚持。
八月份断断续续的一直在跑步,从刚开始,跑远了就肚子疼,到现在能跑2公里,慢下来可以继续加几圈,耳里全是重金属音乐,耳膜都快要砸碎了,不过就是听着这样的节奏感,一步步跑下来。
跑步最怕看到看到“对手”,有人有人在我旁边保持和我相同的速度,那我就这疯了一样,一定要超过他,往往结果就是后面剩下的跑不完,所以每次我都远离人群,跑最外圈,就算看到“对手”,不顾一切的说服自己,我要冷静,也不知道这是什么坏毛病。
最喜欢跑步停下来的大喘气,有时候感觉自己死在操场上都没有人发现。努力调整呼吸节奏,让自己缓下来。
跑步已有半月之久,肉应该是没掉,不过每天都在努力节食,就是想让自己变好一点呀!
不过呀,感觉自己体质变得更强,心情也更棒棒呀!
跑步,让我夜晚生活更加充实!
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