当我们要求一个人专一的时候，我们就无形中给专一贴上了一个标签，专一是好的，不专一是不好的，其实专一只是一种自然而然的存在状态，当我们喜欢一个人的时候就具有了排他性，当我们对一件事情充满热爱，将全部的身心投入其中，自然无法再对其他的事情感兴趣，完全是因为我们的热爱而变得专一，并不是有人告诉我们你要专一。
在爱情中如果我们对一个人的喜欢程度没有那么高，自然无法专一只对一个人，你对他的喜欢来源于他身上呈现了你自己身上也有的那份品质，与其说是喜欢他，不如说是更喜欢你自己，你在他身上体验着你对自己的那份热爱。在婚姻中，一个人对另一个人的背叛，更多的是因为他无法再从你的身上看到他自己，他也不想与你身上呈现出来的他自己再相处下去了，他感受到了的控制，他想要挣脱那份控制，他想要去高飞，去体验另一种没有控制的生活，他感受不到你对他的温情，于是另一个人的出现给了他这些，他投入了另一个人的怀抱，如果一个人很享受他的婚姻，他一定会专一地对待婚姻中的另一半，不专一来自于他开始并不享受他的婚姻，他没有能力去解决婚姻中所带给他的种种不适，他选择了逃离
我们往往认为我很专一，为什么我喜欢的他不能对我专一呢，当我们内在有标准时，就会用我们内在的标准来衡量外在的人事物，当它们符合我们内在的标准时，我们满心欢喜，当它们不符合时，就会给它们贴上一个标签，例如：当我的另一半不专一，发生背叛时，我会给他贴一个他不负责任的标签，用伦理道德去绑架他，评判他，这是不好的，不对的，你不应该这样，其实当你与他结婚，你们就处在了关系里最近的那一层，你的另一伴是你学习的工具和道具，他出现这样或那样的令你感到的不适的地方，你是否有过回看自己，所有关系的存在其中一个很重要的原因就是为了来照见我们自己的，做为人，我们的物质身体我们可以通过镜子看得见，但是我们的心灵需要通过与另外一个人（无论是亲密关系还是其它关系）的相处才能透过他/她来看到自己，也许他扮演了一个白天使，让你满心欢喜，让你沐浴在阳光中，每天充满正能量，也许他扮演了一个黑天使，让你深陷黑暗，痛苦与挣扎之中，但是往往黑天使带给你的礼物是最为重大的，他们用让你极为厌恶的方式来让你醒来，让你照见你自己，礼物的包装虽然丑陋，但是这份礼物中却充满了对你浓浓的爱意，只是我们很多人无法接收到而已。
在你的生活中无论是亲密关系还是其他关系其存在的另一个重大的意义是为了支持到你人生故事的继续展开，在关系中，与你发生互动的人如果对于你后续人生故事的展开没有任何的意义，他不会出现在你的生命里，在亲密关系，也许你与一个人自上车之日起一起抵达了终点，也许中间会因为某种原因迫使你换了一辆车或N辆车，这没有谁对谁错，谁好谁坏，只是不同的体验，你们互相欣赏着彼此，成就着彼此，你们都愿意陪伴，你愿意与他一起欣赏这一路的风景，每一个风景都会让你们投入，让你们的爱意更浓，那么你是不忍心丢下你心中的他去下车的，这是一种生命的体验，而中间下车或换车的，只是因为他/她无法再支持到你，你们欣赏的风景已经不同，他不愿意与你再欣赏同样的风景，而当他下车的时候，自然会有另一个愿与你欣赏相同风景的人上车来陪伴你走入下一个旅程，这也是一种生命的体验，如果没有他的及时下车，你们虽然同处一个车厢，对于彼此来说并不是一个美妙的事情，人只是一个临时性的存在，在有限的生命中体验到更多的美好是每一个人的向往，所以是他的及时下车成就了你可以与另一个人去心情愉悦地欣赏下一段旅程的美好景致
我们有时会教导孩子学习要专一，要一门精进，不要这山望着那山高，做事情要坚持不懈，不要半途而废，要干一行爱一行，你在一行干得足够久，你才能干出成绩。一门精进始于我不断地寻找，不断地博采众长，真正找到了自己可以一门精进的专业，我愿意为此而一门精进，不是别人告诉我，我要一门精进哪一门，他告诉我的未必是我自己喜欢的，对于我自己不喜欢的，谈何精进，正是在半途而废中找到了真正一门精进的专业，对于事业中的成功人士，我们看似某些人很专一，看似某些人坚持不懈达到了自己所要的，那是因为这个事业是他的真正热爱所在，他在里面很享受，于是当他做出成就的时候，人们对此进行了归纳了总结，这一切都是他专一，他坚持不懈的结果，于是把这个当成一个标准去告诉我们的下一代，于是把这个当成一个真理，想让大家都朝着这个方向去努力，别人告诉你的道理终归是道理，道理不是用来知道的，而是用来体验的，当你体验之后才知道这是不是你想要的，才真的知道他说的对不对的，在某些人身上的歪理也许在另外的一些人身上却成了真理，你永远无法用一个统一的标准来套每一个人，不同的人适合不同的路。
专一只因为我喜欢，我热爱，一切关乎于我，只跟我有关系，这不是一个评判他人的标准，每个人的体验不同，也许他正在经历由不专一，从而达到专一的路上，请允许他人以他的方式来体验专一，而非你给他的方式来体验专一
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