有一种感觉,我为自己做的事情越多就越快乐,不管这事有用还是没用的。而我如果为别人做的事情越多,但是于我无用的话,做的越多就越心烦,也许自己就是一个自私的人。
不管是为家人,还是外人,做的越多,心里越不舒服,越心累。比如说,今天是周六,我是休假的,早上带孩子们下去玩耍,吃早餐,陪她们聊天,老大叽叽呱呱地,一会一个妈妈长妈妈短的问个不停。
过了两个小时炮轰,我就觉得自己已经累了,烦了。然后,看到满屋子乱七八糟的东西就开始动手收拾,一边呵斥她们一起收拾。
中午,到婆婆家吃饭,一边自己吃饭,一边管着两个孩子吃饭、和周围的人聊天,顺便看着蹦来蹦去的小侄子。
满屋子的声音,一个小时,我就累了,带着老二躲进房间里去休息了。傍晚,三个孩子实在是吵得不得了,我觉得头晕,就带着孩子早点回家了。
中途,两姐妹还吵了一架,两个人又哭又闹地一路上,我压迫性地教训了她们一顿。后来,到篮球场后,她们自己去玩,我和周围的一起跳广场舞,老大眯着眼睛睡着了,我想睡吧。
在跳舞的时候,才感觉到快乐回到了自己的身上,因为是自己感兴趣的,陪伴孩子的前两个小时是快乐的,后来是心烦的。
老大睡了一觉后,想想同事的笼子还没有还给她。于是,带她们回家了,洗笼子,想想期末复习还是挺焦虑的,又去做了一下题目和下周的计划。
在回家后的中途,还被老大吵着要给她做毛线夹子,学了半个小时,不会,还是放弃了,丢给他们自己捣鼓去吧。
今日份的快乐:
1.早上陪孩子起床,玩耍
2.晨跑运动
3.晚上跳广场舞
4.思考工作的事,直面工作的事
今日动了念头的事情,下午婆婆一直念叨老大骨头痛的事,说她长的不好巴拉巴拉的话,又说没及时带她去看医生。还和老公两个人一起说的时候,我很反感,总觉得他们是在暗示我没有带好孩子,让我很厌恶的感觉。
一有人质疑我的时候,我都有种逆反的心理,为啥?觉得别人在否定我,但是我就只能做成这样了,我怎么可能做成你那样呢?我不喜欢做饭,也不喜欢整天呆在家里,再说我有工作,一堆的事情处理。
以后,接受但是不吸收,是啊,她是这样,没办法。
你不需要去照顾别人的情绪,嘴巴说好听点就是,该怎么做,你还是怎么做,谁能管得了你呢?对吧?
今天看到西风说买卖房子的过程非常费脑费心,有种感悟,和平是战争换来的,岁月静好都是强大的人享受的,并不是所有人一开始的标配。
你得像个战士,斗争得过别人,才能享受和平,你得有能力维护住这一片宁静,宁静才会来到你身边。
所以,不经历风雨是不会遇见彩虹的,知易行难,只能跳去生活中,去历练,才是获得和平,宁静的唯一方法。
今日成功日记&感恩日记:
1.晨起锻炼,带孩子玩耍
2.陪伴孩子们,一日三餐
3.带孩子洗漱,睡觉,陪皮皮讲话
4.感恩婆婆做了饭
5.感恩家人带给我们相聚的时刻,体会到熟悉和温馨
6.晚上去运动了
7.做了工作上的事情,直面焦虑
8.听了周末正向营的分享
9.买了课,送给自己一份大礼,跳了舞,跑了步,工作了,为自己做了很多的事
10.累了,就及时清理垃圾,及时休息,及时放手,及时屏蔽
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