为什么你就这么自信？

前天我看书，学到一个改变潜意识的新方法。之前完全没想到，一看就知道好有道理。

之前接触到的改变潜意识的方法通常是这样：如果你不自信，你就天天默念我很强大，我无所不能。如果长的帅气美丽，可以对着镜子念，效果加倍。

用陈述句，重复大量重复，好像就能够把这个意念灌进潜意识一样。怎么感觉有点不靠谱呢？直觉有点怀疑，就是不知道哪里不对劲。

看到新方法我就知道了。

陈述句，引发不了多少大脑的活动啊，跟那些左耳进右耳出的唠叨没两样啊。

换个方法，你问问自己“我为什么这么自信？”。

不一样了。

陈述句，脑子没有反应。反问句，脑子绝对会去想这个问题的答案，而你想到的答案，无论是“我之前就做成过很多事”、“我坚持训练了好久”、"鹤立鸡群，我就是最高的“，总之都是找到的一系列的证据，之前封闭怯懦的心就会倍撕开裂缝，你真的会变自信。

人脑就是这样的东西，碰到问题，嘴上没有回答，脑子也在一直转，想着答案。有本书名《别想那只大象》就很类似，这个祈使句用了，你怎么能不想那只大象。

你提醒自己不去想那只大象，那你还是在想那只大象。

你提醒自己什么都可以想，就是不想那只大象，大象还是悬浮在你脑子里。

简单小方法，有用你就拿去用。