从前，有一个作家，常有人问他：“你一直很快乐吗？”
“没有，”他承认,但如果你问我比以前快乐吗？
“是的。”我真的比以前快乐多了，而且我相信每个人都可以。
由于常年写作的缘故，他深陷黑夜带给他的痛苦，常常与黑夜相伴，他总是把白昼驱离，只为给人们呈现出更好的作品。
他在内心的深处是快乐的，他在塑造每一个人物时，就如在重新塑造另一个自己。
现在你或许正想着:真的吗 ？那我还没有得到想要的东西，还有达成目标，该怎么办？我的钱不够用，我的关系失和，要怎么快乐？怎么回归初心？我的烦恼和痛苦又该如何解除？
心的主人便是自己
有一个女孩说:“同学说的话，让我很生气。”
我告诉她：“是你接受同学说的话，所以你很生气。”
其实这两句话是不一样的，别人说什么，是他自己的事情，跟你有什么关系呢？
女孩思索着，轻轻的关上门，离去。几日后，女孩打来电话说到：我跟那位同学的关系有了很大的改善。
我说到：那就好。
相信别人可以带给我们苦恼，这才是苦恼的原因。如果你为了别人无关紧要的一句话而大发雷霆或飘飘欲仙，那你的心就跟着别人走了。没有人可以掌控我们的心，就是仇敌也不行。
我们不能把自己的情绪建立在别人随口说的话上，你的快乐是掌握在自己的手里的，对吗？你为何要把这一切交给他人呢？用他人的过错惩罚自己呢？
我就是忘不了
你忘不了什么？
当你在凝视深渊的时候，是恐惧占有了你，还是你经历此事后念念不忘？
你的朋友欺骗了你，你可能会想：他真的不值得信赖，这个念头会让你产生不愉快的感觉。
或许，你会接着想，我怎么会有这样的朋友呢？
或许，你会接着想，真是可恶，怎么会说话不算数呢？
或许，你会接着想，我再也不会找他了，现在的人也太不靠谱了？
你会陷入自己的念头而无法自拔，我想说：你这样的念头，就像匆匆过客一样，他们会自己离开，你何必如此执着，陷入自己的痛苦呢。
放下吧，你的生活，一切值得的事情正等着你去做呢？
你会不会太多心
生活总会给你意外惊喜！
当他经过你的时候，脸上却没有笑容，这时，你会猜想，你是否得罪了他？
当他没有回复你电话时，你就会怀疑，他在生你的气？
当你听到门外脚步声，你又开始想象，是不是有坏人，还是有鬼······
这问题就来了，你的猜想会生出更多的猜想，你的怀疑会生出更过的怀疑，这可是心运作的方式！只要我们心里产生这样的一个想法，我们都很容易相信它，并跟着自己的感觉走，也就是，我们已经认定了，这就是事实。
其实这也没什么，仿佛你经历了九死一生一样。你的心智分不清什么是事实，什么是想象，这与你看恐怖片的时候也是一样的，你的心跳加速，呼吸急促，甚至直冒冷汗，想象出来的和亲身经历的一样真实。
烦恼就像门后的妖怪，只是你想的太多了。其实，人往好处想，越想越高兴，人往坏处想，越想越生气，因为想的人是你，你越想就越觉得像真的。
用最真实的一句话说：你会不会太多心了？
事情真的不是你想的那样
“兄弟，你站住，事情真的不是你想的那样。”
这熟悉的场景，是否经常在你的身边发生呢？
我听说，有一位女士喜欢慢跑，但常有狗冲她乱叫。丈夫就非常不开心，每当妻子跑步时，他就骑着自行车尾随其后，手持木棍，以便打狗。
某一天，司机开车经过，看到前面跑步的妻子，又看看手持木棍的丈夫，不禁叫道：“真是虐待!”
你真的了解其中的真相吗？你以为的就是你以为的？当你在做任何的判断时，别忘了问问自己，你真的的对这件事情了解吗？许多误会和猜忌也会如此产生！
所以，与其猜测对方怎么想，还不如直接去问，事情不是你想的这样，还会发生吗？
为什么老爱生气
老公对妻子说：“明天我家里人想过来聚聚，请你把房子打扫一下。”
老婆很生气的说：“你为什么都不先问问我？我已经跟朋友们约好，现在又不能去，你也太不尊重我了吧。”
老公听到突如其来的指责也很不高兴：“难道我连答应家人来我们家的权力都没有吗？我看你才不尊重我！”
这类话大家都不陌生吧，究竟问题出现在哪里呢？根据我近阶段的分析，那就出现在双方的“观念”不同。
人与人每一次的冲突，都是观念的冲突，你并不是对那个人生气，而是那个人违背了你的观念而生气。换句话说，我们痛苦的不是别人的言行，而是自己的观念，当你对某个人生气时，也要记住：使你生气的不是那个人，而是在于他违背了你的观念，所以，你不妨自问：“到底是哪一个重要?是我的观念，还是我跟那个人的感情？”
从现在起，忘掉你所听闻的一切，“这是对的，那是错的”的话，当你不再为自己筑起高墙，就能减少对立，重获自由。
发现，新眼光
电影《屋顶上的提琴手》中，代表犹太传统价值的父亲渴望女儿嫁一个有钱人，而女儿偏偏钟情于一位裁缝师。他的梦想破灭了，气愤之余，他站在院落中静思，忽然想通了，裁缝师有什么不对？贫穷有何罪过？”他豁然开朗，女儿还是女儿，女婿就是勤奋老实的裁缝师，生命里多了个亲人，有了个当裁缝的女婿。
事件从来不会产生任何痛苦，只是你的想法让人痛苦。
所以，你要改变自己的想法，，只有改变了，你才能去解决大大小小的问题，这样的话吗，感觉是不是好多了呢？
你选择留意什么，就会发现什么
心灵作家狄巴克·乔布拉说：每个人都活在多重现实里，我们可以选择要把自己的注意力放在哪里。无论放在何处，注意力一旦转移，新的献诗就会出现。”
你选择留意什么，就会发现什么？
每天早晨醒来，你都有权利选择怎样要过怎么样的一天？
我们喜欢沉浸在最美好的回忆里，为什么不去做呢？毕竟我们的相薄里放的都是生日欢聚和美好假期的照片，而不是屋子里凌乱或生命住院的照片，对吗？
对待生活就像给自己拍照一样，从最好的角度出发，多留意美好的事物，你就会发现世界是多么的美好。
初心的欢愉，只能自己给，目前小编讲到这里了哦！
不妨透漏一下下一期将要写的预告哦，它们分别是《心上人》《谁伤你更多》·······我们下期再会！
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作者简介
十三月，编辑，喜欢文学
作品多有获奖。
监制：西楼
编辑：十三安
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