你在生活中有没有这样的经历，今天领导批评你的工作，你今天一整天都不开心。
家人说你一句不是，你整天都觉得生气。
事情没有做好，好几天都不开心，不开心，不开心。
孩子顶撞你一句，你气个半死，没有完成作业，你一整宿都睡不着，甚至大发雷霆。
孩子学业状态不佳，你天天晚上都在琢磨，睡不着吃不下，甚至很郁闷。
我们许多人可能都没有留意过，自己的开心快乐是来源于什么？
是外界的那些认可、肯定，角色、身份，还是你获得的成绩、成果。
如果是来源于这些，那你注定会有过山车似的刺激人生。
为什么？举例······
你小时候事无巨细管理得很好的孩子，你能保证他一直都如你所愿？
你认认真真做的工作，你能保证它毫无差次？
你拼命努力地学习拿得名次，你能保证它一直不变？
你投入全力设计的方案，你能保证客户/老板/甲方等就能认可？
而你的开心快乐都是源于你想要的这些外物是满足你的期待的，那你就把自己看得比任何都小，因为一旦外物发生变化，你就会被影响。
现在的家长都非常重视教育，生怕任何差次就做不好哪里，也一直把自身的价值感和孩子绑定，如果孩子一直如你所愿，还会好一些，一旦孩子不是你所想象的那样，就会痛苦不堪。
你的开心快乐也就等同于孩子的责任，孩子做“对”了，你就开心，做“错”了，你就不开心，那想象你自己是那个孩子，你是什么感觉？
有时候有人问：可是孩子这样，那样······
是的，孩子是会发生这样那样，那你的开心快乐与它真的有关吗？
如果你把自己的开心快乐绑定在孩子身上，你就会无意识地从孩子那里去汲取能量，让孩子来满足你的人生课题。
如果你不把自己的开心快乐与孩子有关，你只是每天过得很开心快乐，那你就会成为孩子的榜样。
孩子也不会因为自己这次考试没考好不开心，不会因为被批评几句就不开心，不会因为自己遇到学习困难或者人际关系障碍就沮丧放弃。
你的状态是孩子最好的榜样，无论何时都不把任何东西看得比自己大，也不会把孩子看得比自己大，而让自己因为孩子的状况生气、焦虑、担忧、甚至寝食难安。
那你就可以始终在开心快乐的状态，带着这份开心快乐陪伴孩子，支持孩子、引导孩子，而不被任何发生的不愉快带跑。
今日探索：你印象最深的一次肆无忌惮地哈哈大笑？
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