日期:2018.6.16
作者:
徐小媛姐姐 | 来源:发表于
2018-06-16 22:19 被阅读0次
学员名称:徐巧
树式:(vrksasana)
![](https://img.haomeiwen.com/i12654040/83d43f276b8e51f8.jpg)
问题:没收腹.手没伸直。圆肩驼背了
![](https://img.haomeiwen.com/i12654040/1e57e02d03081d51.jpg)
花环式(ma la san a)。 问题:肩没打开
![](https://img.haomeiwen.com/i12654040/27c1616ca69e14c3.jpg)
蹲式(up a re s a san a)。 问题:小腿没垂直.圆肩驼背.背没垂直
![](https://img.haomeiwen.com/i12654040/70684cc34275ac3b.jpg)
问题:圆肩驼背,背部肌肉太硬.头抬得太高
本文标题:日期:2018.6.16
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xtqieftx.html
网友评论