中原焦点团队网络初级31期 贾建莉
坚持分享第390天 2021年12月26日 P67-P68
设定良好目标的定义包括:
1、目标是对当事人具建设性、重要性,吸引力的,是符合当事人价值观与得到其认同的,是可能性高但有些难度的。
2、目标是可以具体观察评量、清楚明确的、可反映改变讯号的、具人际互动情境以及行为动态历程化细节描述的。
3、目标是具人际互动情境及行为动态历程化细节描述的。
4、目标是在当事人控制内、合于现实、实际可行的、符合成本效益的、可以承担的,以及最重要的,是于晤谈后“立即可行的小目标”,而非最终之目的点或所谓最核心的议题。
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