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静心随笔

静心随笔

作者: 南山_007 | 来源:发表于2020-10-07 22:19 被阅读0次

今年疫情过后,经历一个多月的工作动荡期,情况逐步趋于平稳,这使我享受到了久违的安宁生活。或许是我已经习惯了危机四伏的紧绷状态,这种如梦如幻的“安宁”反而让我内心深处,时不时窜出比以前更为凶险的焦虑情绪。

人真是个奇怪的动物,在惶惶不可终日的岁月里,天天企盼着有朝一日能过上安逸平和的日子;可一旦真正过上,内心反而比之前更加不安。就好像被一个恶魔囚禁了很久的人质,忽然有一天被释放了,本应该无比兴奋的迅速远离魔窟,但他却走的不那么坚决了。令他犹豫迟疑,甚至更加害怕的原因在于,他担心自己只是暂时被释放,过不了多久还会再次被抓回去,这种不彻底的自由让他比身处牢笼时更加不安。

是的,苟且偷安并非真正的自由,可我却欣然接受了它好几个月,以至于逐步丧失继续挣扎向前的意志,这才是产生更加严重焦虑的真正原因所在!

那么,什么才是真正的自由?赚很多钱,实现财务自由,能干自己想干的事?不,我想这不是我追求的人生状态。虽然眼下我的确很渴望它,但一旦真正实现,我相信又会遇到更为严重的焦虑——这绝不是冠冕堂皇的虚假论调,而是确信无疑的逻辑推演。阶段性的目标只要方向正确,即使慢一点也会在时间轴上的某个节点被实现。可每实现一个目标时,总会再次遇到进入新状态的新问题,正如同眼前我实现了思虑许久的安宁状态一样,新的问题和新的焦虑又接踵而至,下一个循环也必定如此。真正的自由,不会如同时钟里的某个片段一样,只存在于周而复始的一个个循环之中,而是沿着线性轨迹,一直持续到人生终点。

这就越说越玄乎了,仿佛只有圣人才能达到这种状态,我一介凡胎肉体,何以脱俗?回归现实,思虑让我在寻常的岁月中,得到片刻真正安宁的感觉,大抵是如下几种情形:

第一、读书深入时。已经确信无疑的缓解焦虑的良药,可偏偏这个药有个奇怪的特点:需要等病情稍好之后才能服下。每次感觉自己身陷焦虑,需要紧急治疗的时候,我第一想到的就是看书;可诡异的第二个念头随之而来——等到心静下来之后,一定要重启规律的看书计划!这种矛盾的因果关系总是不能按照正确的顺序展开。

第二、工作进入心流状态。坦白说,这种情景现在就更加成了奢望了。首先,进入心流本身就是个比较难的事,且不说多长时间,每天能有一个小时工作进入心流状态,就足以带来很幸福的感觉了。况且,经历几次三番的挫折之后,自己越来越不认可现在工作的长期价值了,它已经几乎沦为短期谋生的手段了。这样的心态再让我进入心流状态,实在难行。能靠职业操守维持基本的价值输出已经是不错的结果了。

第三、有明确预期的坚持。这个情形就离的太远了,必须得追溯到学生时代才能找到这种内心安宁的感觉。每天定时写作业、做功课,确定是可以拿到更好的考试成绩;每天早晨起床就去公园锻炼身体,确定能让我打篮球发挥更出色;每天利用课余时间写多少页字帖,确定可以让我字写的更漂亮......真的好久没有体验这种有明确预期的坚持,感觉自己每天都像个无头苍蝇一样,到处乱飞乱窜。或许,这才是导致焦虑的直接因素。

现在,还不是最坏的状态,至少,我还没有丧失自省——这道最后的防线使我挣扎不让自己沦为行尸走肉。但打破僵局,需要一个良性循环的突破口。我想,人在迷茫的时候,这个能于大雾之中点燃一丝星光的点就是读书。

还是从读书开始吧!意念强加于心,意志强催于形,逼自己读起来再说,开卷必有益!

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