早起做饭

早上吃得像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃得像乞丐。这句话很多人都听过，但是做到的人应该不太多…

今早上定了六点的闹钟，但是五点多就已经醒了，还是在床上赖到闹钟响才起来，起来把昨晚泡的三种豆子先洗净煮上，再把昨晚没吃完的米饭煮成粥，一边用破壁机做一杯红枣豆浆，一边隔水蒸婆婆送过来的肉丸汤，蒸好肉丸接着炒豆芽竹笋，最后再热锅热油煎昨晚腌好的青柑鱼～煎鱼的功夫去洗漱化妆～一边听着《学会吃饭》一边细嚼慢咽每一口食物，感受每一种食物从发芽到饭桌上的整个过程，感觉很奇妙～

慢慢吃，很舒服，不会有吃撑的难受！