相爱
伴侣之间应该是这样的：
·学会读懂各种压力和求助；
·学会冲突的技巧；
·要彼此独立；
·跟伴侣也要做必要的减法；
·对伴侣要特别特别有耐心。
我见过许多和睦或者崩溃的夫妻，日子久了，把他们归纳为三种：
摔跤型夫妻
1.摔跤型夫妻
摔跤型夫妻的关键词是控制。可能有的同学看过《摔跤吧！爸爸》，摔跤比赛当中，平分的时候会进行“搂抱”：一个人进攻，一个人防守，进攻的人就要控制对手，防守的人是趴在地板上拼命反抗。这就是很多夫妻或者情侣面临的局面。如果你让施爱者来说，他的表达是这样的：“我要深深插入你的生活，我管这种耳鬓厮磨同生共死叫爱。”但是如果让受爱者来评价，他的表达是这样的：“他确实很爱我，但他的爱太沉重了。”“她确实很爱我。但她太缺乏安全感了。”大多数人把这看做“用情太深“爱得太重"。因为我们不愿意承认，这其实不是爱。
这是控制。
还记得我们提到的权力吗?权力就是我能让你做事情，无论你愿意不愿意。控制就是争夺和施展权力的行为，这根本就不是爱。事实上控制带来的多数是坏结局。
以前我提出这点，有朋友反对过，说控制没那么坏。理由是：我的父母一代也有一方控制、一方忍让的相处模式，而且也过了一辈子。在开始这种反驳之前最好是仔细研究一下50年代出生的人的人生，他们中的很多人在80年代到90年代的一波离婚潮当中解散了家庭，剩下的也有很多是因为离婚成本太高才放弃。男方的控制和奴役往往带来家暴，对于女方的控制，哪怕看上去最没用的男性都可能实施消极的报复，好多男性“很老实”，但是五六十岁了却在外面有了报复性的出轨。
控制者一般都不是坏人，如果你的配偶是控制者，很可能和他的过往成长经历有关系，但还是我们强调的那一点，分析“原生家庭“能让我们更好地认识自己，但单纯怪罪于“原生家庭”，并没有任何用处。
共舞型夫妻
2.共舞型夫妻
共舞型夫妻的感情可能更接近于爱。爱应该是一种彼此舒服的相处模式，像交际舞，有进有退。分是分，寸是寸，大家有一种默契，谁也不会踩到谁。一个好消息是，现在这样的家庭在增多。我还记得我的父母一代谈及这种分寸感极好的家庭的时候，会觉得非常新奇，这种相处之道，那时往往存在于一些受过高等教育的夫妻之间。其实仔细再分析，高自尊的夫妻之间，才可能有比较好的分寸感。高等教育的推广和家庭规模变小，让越来越多的夫妻可能采用这种模式了。
冰壶型夫妻
3.冰壶型夫妻
这种夫妻的情况也很糟糕，看过冰壶比赛的同学应该知道，这比赛冲突不多，多的是内心戏，一个冰壶推出去，俩人紧锣密鼓地在前面擦冰面。我的冰壶就是要砸开你的，坏了你的事就是我的成功。冰壶型的夫妻也是如此，彼此轻蔑，互相保持冷嘲热讽，无法亲近。这种夫妻表达上存在问题，也很难相爱。冰壶型夫妻容易嫉妒彼此，而且不是性嫉妒，是典型的成就嫉妒。见不得对方的好，一起穷着反而没事，有一个人进步，另一个人就一定要出手干涉。婚姻会把他们变得格局小，关注的事物也会特别琐碎。爱不是受对方随意摆布、也不是互相竞争和拆台。
爱最接近和对方共舞。
共舞是怎么练成的共舞离爱可能是最近的，但是共舞这种状态的达成并不容易。
共舞有什么特点呢？
共舞的特点
1.有固定的台本
如果你想要和伴侣起舞，就给他一个非常好的台本，舞蹈里可能是约定进步退步起跳转身，但是生活中，就是彼此的条条框框：
·钱怎么用
·春节去谁家
·不要留宿亲戚
·不翻彼此的手机
写出台本才不会踩脚。我们想想什么运动没有台本，上来就随机应变的吧：拳击、柔道、摔跤……夫妻生活就应该是有台本的，大家要演好自己的角色。想要绝对自由、只重视自己的感受，最好是慎重走进婚姻。
反复的练习
2.反复的练习
舞蹈非常优美，但是练习是枯燥的，可能要踩脚、可能要争吵。不要害怕这种争吵，这种冲突。在一段亲密关系开始的时候，一定要冲突，不冲突是不对的。你看见的所有共舞，无论是拉丁、探戈、双人滑，都是从紧张的冲突和失误当中诞生的。这个练习的过程可能是一两年，可能是三五年，也可能是几十年，还可能根本失败。
我们要提醒大家：共舞型的夫妻不是不会离婚。只是大家分手的时候会相对比较平和。就像运动并不会让人不老不死，但是经常运动的人，一般都会老得慢一点，死得脆一点，不容易被慢性病折磨。
3.不回避的心态
有的人脚型比较特殊，很难挑到合适的鞋子，我有个朋友就这样，得去店里去订做，很麻烦。大多数人仅仅是鞋子不合脚，也有一种办法。对脚狠一点。前几天穿上这双新鞋，感觉到不适，忍着再穿几天，这双鞋子就被“磨出来了”。如果穿半天就放下，下个月再穿半天，这就永远是一双不合脚的鞋子。
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