【昵称】“琰~”马甲线宝妈
【坐标】济南
【标签】马甲线速成
【爱好】主题阅读,美食健身
【经历】
1.家有5岁小宝贝,完全独自带娃的同时,自己练出马甲线。
没有足够的时间去健身房训练,较真的学习了马甲线形成原理,每天二十分钟三个月拥有了迷人的马甲线。
2.要瘦要美,必须得吃对,明白应该吃什么也得知道怎么吃,那就撸起袖子干,朋友圈累积200+亲手制作的营养美食。
3.带宝贝亲子阅读,已读绘本800+,宝贝识字量3000+,开始自主阅读。
用自己编的“宝宝找妈妈故事”娱乐中5天教会宝贝三阶魔方,宝贝达到90秒还原。
【可提供】
1.如何迅速练出马甲线
2.快手美食制作套路
3.帮助孩子生成自驱力,自带马达向前冲
是的,三个月自己练出来的 瘦不是目标,美才是
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