内疚的感受

带内疚主题会心的感受：

今天的会心团体内疚主题，在第一模块焦虑传送带之后，有个学员反馈，上午到超市和营业员发生的一个冲突，感受到委屈，憋屈，事后，没有结账，这个事件做了全方位的陈述。做为咨询师我当时的回馈是，回看她的感受，她担心对孩子的影响，包括孩子和爸爸交流说，爸爸像那个营业员。在这两个点给予了引导 。另外还有两个学员反馈了，分别各自举了，营业员不收钱小额纸币，自己争取要她收，另一个说了保护自己的例子，言语过激产生的后果。

回看我对这个事件的复盘，不足，或者提升的点。我对这个事件的引导不足，没有达到来访者的预期，我的一个感受，没有引导完，巧合的是团体主题是宽恕哈哈。整个事件是宽恕主题，却没有引导学员走完。回看历程我看到了我直接给答案，直接总结的点。3个伙伴当时情绪都没有抒发出来，或者没有说透。而我直接给结论性的答案。我看到了我的一个模式。急于给答案，着急。

早晨起床对事件回看，一早冒出有内疚这个词，随即做了调整。是我的我承担不是我的我不背。吸取，总结、反思我自己的点。感受，彼此。碰到问题要及时说，一对一要及时确认，一对一反馈，往下多问2条，有答案，已问话方式表达出来，让来访者自己拿到。大家是很愿意听反馈的，始终记住团体其实是人际交互，人际交互。线下人际是不是也是这个感受？你的自我觉察是什么？痛苦是不可比较的，是真实存在的，每个人耐受力不同，共情，关注，反馈。咨询师是中立的，看到她们的成长，来访者为什么要这么表达？我这样回应你你是什么感受？至于结果，有没有效，全凭来访者自己说了算？来访者自己说了算！理解船员，理解船员很重要。

咨询师的自我袒露，是为了来访者能表达自己的部分。

船员沟通触动的点，咨询时可以根据这个触动的点提问来访者，你现在的这种感受是什么？我们根据这种感受再进一步碰撞？多提问，倾听。

引导他看到人生的经历，事件和空间。

时间角度，小时候的经历，初中，高中，大学时间线。

空间线，在家，单位 ，陌生场域，社会，打通进行描述，这个点有什么感受？

人物关系，小时候，初恋，结婚，同事，团体关系为线索，搜索人际关系。以当下的感受是什么样子？