被情绪支配的人,你知道有多可怕嘛,体会过的人就知道那份痛,悔恨的痛。
情绪“木偶人”是最可怕的,有时候它会牵动着你的状态高高低低起起伏伏,甚至丧失理智,当场失控。这些都可能发生,之后的代价也是双倍的。
有时候,情绪暴走,可能是一直挤压的,直到某个极限值后就爆发了,以至于失控,甚至连自己当时在做什么都不知道。这种时候整个人就像不是自己,可以说是丧失了自我,最后的结果就是追悔莫及。
因为一旦情绪暴走,你不知道你当时伤害到了谁,你是失控后,最容易被受伤害的人肯定是你最亲近的人亦或者是关心你的人。当你清醒过来后,你深深自责自己的那种行为,但那种伤害已经无法挽回。
有些伤害一旦造成,相应的要被疗愈全的话,也许有的人可以花上数日;有些花上数月;有或者花上数年;甚至一辈子的都有可能。所以请一定要把控好自己的情绪,不要让它肆意妄为,更别让它欲擒故纵。
把情绪养蓄好,做情绪的主人,保护身边的人!
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