今天get到一个点。
深呼吸后，做到了心情平和，身边发生的一切其实只是一种提醒。
比如楼下的邻居说很吵，保安来敲我们的门。来看看。一方面有之前对楼下的成见，二是楼下群里说越说越有劲，造成了误解。
二是学到了结合对PP的一个观点，要有底线。有界限感，之前只是纸上谈兵，也以为自己已经懂了，实际上半懂都算不上。
当别人误解了你的时候，别表现的太大肚。有侵犯你，就直接反击过去。准确说应该直接表明界限。
比如楼下邻居说很吵，而我们其实并没有。可以跟对方说你是不是应该找下原因。而不是很明确的意识到小孩子跑跑闹闹，赶紧说不好意思。这样别人会以为你真的很吵，从而变本加厉。
比如之前对我的各种管束，包括用面膜，护肤品都说我瓶瓶罐罐用多了。应该直接回话，这是我自己的事情，我一直这么搞。不要掉入别人设的场景，一而再再而三地说，谁谁只洗一把脸，擦个霜就去做事情去了。
这些其实都是表象，更深层的看见是。这些好的以及不好的，不管是不是被动的，都是经过我允许的。
所以自己该为这些显化负责。
包括现在孩子洗澡，喜欢边玩边干什么，包括做事情好像要人哄。我在反思，这些是怎么发生的。比如别人家大人加个班，小孩子可以自己玩自己的，为什么我们一直觉得很忙，一直觉得小孩子在占用大人的时间。
其实归根结底是我们自己么引导好小朋友。之前没做好的，现在看见，清楚要怎么做。才是最重要的。
自己多花时间多花心思来引导孩子，这才是最重要的。
之前的内耗，远离！对于即将的或者偶尔的重复，看见，不搭理。比回应更有智慧。
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