慢以致远

19组王丽艳9.3–9.9周检视

90天目标：

1.公司销售突破二千万

2.自己体脂降至28

3.陪伴支持儿子的自动运转

这周八大系统的记录

一、健康

1.早睡早起： 最早起床时间：5:19平均起床时间：5:30

最早睡觉时间10:30最迟12:00

2.这周次运动。keep一组＋3次跑步

3.午休：每天中午休息1-2小时

4.早餐:每天营养早餐

5.做了一次妇科体检

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二、家庭

组建了一个家庭群，每天我们都会就家庭的一些问题，在群里做一些讨论和沟通，主要是围绕着儿子的一个生活学习，以及我们家的投资理财，还有一些自己生活工作上的困惑进行交流。这对我们夫妻感情的联络和家庭事物决策跟进都有了很大的提升！

慢以致远

三、效能

1.跟儿子一起使用番茄钟。

2.每天记录时间

3.使用omNifoCus日历记事

慢以致远

四、财富

1、寻找除主业外投资项目

2、股票开始加码

五、工作

1.带好销售团队

2.管理团队沟通

3.和同行取经沟通

4.网络这块销售加强

慢以致远

六、觉察

1.觉察自己每个信念背后的原生家庭作用，并打破它。

2.觉察自己在儿子教育这块的负向思维，改为正向鼓励。

3.觉察平时工作生活中每个人表达背后的用意。

七、社交

加大一些同行业优秀领袖的拜访

八、学习

1、听音频每天半小时（教育）

2、看【原则】每天十页

3.看【让孩子立起来】每天十页

4.读完【如何改变习惯】

慢以致远

【下周青蛙】：

1.每天帮儿子记录时间

2.每天学习半小时

3.每天青蛙并写反思

4.班会一定参加

5.每天坚持给孩子美言录

最后，我想说的是这周我的感悟就是：慢以致远。放下对结果的奢求，每天进步1%为1%。

举例来讲，我是对于跑步是非常排斥的一个人，每次跑步觉得心肺功能真的很受不了，而且很单调无趣，然后我从一开始的抗拒，慢慢地坚持再到这周感觉轻松，起先开始时步伐非常沉重，这周后来两次发现脚步越来越轻松，慢慢地开始去享受跑步带给我的好精神好气色！还有身体上的一个愉悦轻松。不去跟人家比五六千米，我先从2千米2200米2400米，2600米，一点点去突破！ 就像 龟兔赛跑 一样，不去一下子跑的很多，但是不停不息每天坚持，这就是我想说的慢以致远。

慢以致远

在儿子的教育这块，我也是不再像以前一样，去纠结孩子的结果，他的考试成绩我不去纠结，而是去在意孩子生活学习中点点滴滴的进步变化，他的效率比原来没上易效能之前有了很大的提高，他开始学会自己有点规划了，他开始突破自己的舒服圈对自己有要求了，每个孩子都是与众不同的，每个孩子的起步点都不一样，所以放下对孩子的期待，放下比较，真正的去尊重去欣赏这个生命，只要是开始了，慢慢地总会有结果。这就是我想说的慢以致远。

慢以致远 慢以致远

在公司的销售这块目标上其实是很没有信心的，因为业绩提升牵设到方方面面，但是我先把自己手头的工作能做的先做起来，例如一些网站的发布，销售团队的建设激励，慢慢地方向越走越清晰，我想总会呈现出一些结果来的，这就是我想说的慢以致远。

慢以致远

易效能是个大火炉，我们都是炼丹的平凡人，只要不怕苦不怕累每天在这炉里炼一炼总会炼成那个越来越好的自己！一起加油吧！

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