20210509/日/晴 母亲节
外界：饭后散步。
老公：车后备厢的那件短袖我直接扔了呢。（感觉他的生气）
我：什么啊！？我又不知道这件衣服是我的！而且不是短袖，是长袖吧！
老公：我记得当时买了两件，抖音️看到好，才给你买的。一件你拆了，这一件白色的从车后座移到了后备厢…
我：我又不知道是我的。我还一直以为是你的呢！
老公：那次你生日我给你买的毛衣，你一次都没有穿过！
我：一次都没有穿过吗！？你确定！
老公：反正穿得很少。
我：你给我买衣服我好有压力啊！
……
老公闷头往前走，我闷头在后，空气有点凝固
中界：我才不要你给我买衣服呢！这么老气的长袖，是给老大妈穿的吗？让我怎么穿的出去。下次不要给我买衣服了！（当时这些话已在喉咙，看到老公的脸，觉察到了，止语了）
内界：愤怒、委屈、无奈
中界：脑子里翻腾：你给我买的衣服，每次让人压力山大！生日时候送的这件衣服都过去五六年过了，还是经常拿出来被你说。买衣服的眼光跟我不是一个频道的，还不如不买呢！
内界：头胀胀的，身体是紧绷的
当时的行动：散步回家，把新衣服拿回家，拆开，夸：哎呦，这衣服原来很不错吧，很合身，早知道冷的时候我跑步的时候就可以穿了！
事后反思：后备厢的新衣服每次打开看见，老公也说起过三次了，但是我还是懒得去搭理这件衣服，每次回应也是一脸无辜，言语上咄咄逼人。联想到前不久老公给我买的按摩枪，他知道我颈椎不好，抖音上看到这个好给我买的。拿到后，还没拆封，我就嫌弃说：这东西有什么好的！打开：这个怎么用？是自己拿着给自己按摩吗？那多麻烦！用的时候：你买的，你赶紧给我按摩按摩。安排的时候：这么猛，骨架都要散了，什么鬼东西！………后来又用了一次，然后搁置了。
每次老公给我买的东西，为什么我总是那么嫌弃，那么否定。总觉得他买的东西不好，他不会买东西。特别是抖音上的东西，我有个信念：抖音上没好货。内心对抖音买东西是反感的。
当然深层的是对老公的不接纳，嫌弃，看不见他。老公已经嘴上说了：我的衣服你要穿，你要重视。内心呼唤：看我啊看我啊！夸我啊夸我啊！正如大杨老师所说的，我们都有一双眼睛，可是我们却什么都看不见，对眼前发生的一切熟视无睹。
下一步：看见我的亲密爱人—我的老公，看到他做的，看到他为我做的，看到他为这个家做的，看到他言语背后的动机，欣赏他，肯定他。
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