爱中成长打卡模板
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携手成长,超越自我
学习日期:2021年2月24日
学员姓名:王笑然
1.阅读:《父母规》、《弟子规》《心经》
2.运动: 念佛号
3.践行:《种子日记》第5天
学习内容:念力的秘密分享第五集 151-160
学到了什么:《要解》中说,生到西方极乐世界,你的地位等于补处菩萨。念阿弥陀佛是念咒语,是密行。六道来源于执著,如一场梦,梦里明明有六趣,觉后空空无大千。
高度的专注状态,专注于一的禅定冥想。它教人要一刹那一刹那地清楚觉察到自己内外所发生的事。
消除你对某种结果的期望或追求 ,实时注意 自己有没有执着于某些意见、观点、偏好而排斥其他想法 。
学问深时意气瓶平,遇逢逆境心存怨恨。
管好语言:有话好好说
享受工作:愉快的做各种事情
持续醒觉:有时懒惰,有时不信
化缘布施:不把别人想成坏人
改掉恶习:下班很晚,坚持学习
每日一善:近几天,每天都能看见你发的信息遇到减肥的人
感恩:感恩同事和我愉快相处
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