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《学习力2》——2020.02.07

《学习力2》——2020.02.07

作者: 韵江南 | 来源:发表于2020-02-07 20:43 被阅读0次

【L1 答疑】

依照行为经济学,在任何学习上受4种重要思维影响:

1. 时间精力成本,知行合一:报课上学,钱给你,心没跟上

2. 经济成本

3. 沉没成本,懂得及时止损

4. 机会成本:别买了硬着头皮也要学完

自己喜欢的领域有懈怠的原因:

1. 精力不足

2. 热情不够

3. 没有用结果形成闭环

读书分类:

1. 畅销书:了解信息

2. 工具书:提炼出来自己的to do list

3. 资源锚:筛选自己可用的资源

4. 典藏书: 反复看,细细琢磨如:《曾国藩》、《原则》

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【L2 学习力的布局】

学习力=动力+方法+毅力

【学习布局的思维认知】:

1. 及时止损:明于选择,智于放弃(包括一些沉没成本:时间成本、经济成本、学习成本、机会成本)

2. 复利思维:选择课程时,课程具有复利思维

3. 价格和价值的关系:看一件事的价值,而不是只看价格

【知识宫殿—帮助“精学”】

知识宫殿的作用:帮助我们“精学”,如何拆分、如何梳理、如何减少畏难情绪

知识宫殿的含义:

每个人的职业不同,需要的硬本领也不同。如果你的职业是记者,就需要沟通力、文字编辑能力等,当知道这些职业相关的硬本领后,就可以搭建自己的知识宫殿。

知识宫殿搭建:

1. 首先有个必学的硬本领总量

2. 再整理出学习的先后顺序

3. 最后整理细分的知识点是否有联系;如果有,把它们挑出来,重新取舍(时代变化迅速,要随时调整更新自己的知识宫殿)

布局时关注的3大圈:

1. 执行圈

2. 能力圈

3. 认知圈:认知不行会影响决策和行为模式,如果取舍认知不足,可以高质量借力

3个圈子的排序:

1. 认知圈>能力圈>执行圈  :认知层面完成,易造成眼高手低

2. 执行圈>能力圈>认知圈  : 靠能力执行完成 ,易在认知不足时影响决策和行为模式,如果取舍认知不足,可以高质量借力

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【L2 答疑】

Q1:  如果我想学习演讲相关,那不知道搭建知识宫殿需要哪些面?

答:

1. 研究这个领域的历史

2. 寻找对标参照物,即在这个领域2-3个顶尖的人物,模仿他的成长学习路径(关键或全部路径),寻找他们的交叉点

Q2:  大人帮小孩子理做题思路后,小孩下次还是不思考?

1. 大脑是很懒的,消化系统和大脑都是很耗费精力的,如果有人帮你处理脑力消耗的事情,自己就会养废

2. 有可能小孩不太喜欢这个方式,可以尝试用感觉、听觉这些面来引发他对这课程的爱好

3. 确实不喜欢这个课程,可以和小孩商量一个规则,比如:让小孩玩1小时学1小时

Q3:  在搭建知识宫殿时,如果有知识需要并行怎么取舍?

1.  先确定满足当下和未来都重要的能力和知识,如果一定有取舍,优先满足当下的需求;

2.  如果实在是并行,那也只能是”泛学“,泛学也是有比例的,比如 A知识的学习力为70%,B知识的学习力30%;

3. “精学” 最好一次一个知识;

Q4:  如果同时要学很多知识,容易产生焦虑,从而导致行动力低效。懂得取舍和选择,先选择一个开始执行,把一个知识吃透,大脑很容易复制这种模式,这样下次学其它知识时就会很有执行力,形成正向循环。

Q5:  不知道自己想成为什么样的人?

按以下三种方法去判断:

1. 自我教练的10个问题

2. 墓碑疗法:你希望自己死后别人对你的评价是什么?

3. 找出羡慕欣赏喜欢的7个人,找出他们的共同点的品质和特征,他们共同之处可能藏着你想要成为的人

Q6:  如何解决畏难情绪?

将任务分成几个小步前进,适当做自我激励

Q7:  隐性知识的来源?

不断学习,和老师答疑

思考:

1. base  open 接纳价值观,

2. 人生错题本

作业:

1. 复盘

2. 拆自己精学的知识宫殿

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