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怎样真的做自己?其实很好解决,只要……

怎样真的做自己?其实很好解决,只要……

作者: 云熙聊亲密关系 | 来源:发表于2017-08-25 19:28 被阅读121次

    复盘:关于“自我”主题的回顾 有感

    怎样才能找到感觉,做回真自我,成为自己。武老师在本周给了一些建议:列出十件想做而没有做的事情,并规定一个完成它们的期限,在规定期限内完成它们。

    我觉得这个建议很实用,拿我自己来说,在生活中会碰到很多想买的东西,想去的地方,想做的事情……

    拿个笔记本把它们一一记下来,并写上预计执行时间。完了之后自己想想看,哪些是眼下非常紧要的,哪些是可以一个月之后做的,哪些是可以半年之后做的等等。这样,知道了什么更重要,就先把最重要的事情给做了,这样可以什么都想做可什么都没做的状况。每完成一个事项就打一个小勾,那种愉悦感是很nice的。

    工作中讲轻重缓急,也大概是有这样的道理。很多事情堆在一起不可能都做,而自己可以按重要级别来排序,可以想一下怎么样安排。这样,就可以大大节约时间。

    思考没有用,体验才有用!幻想没有用,行动才有用!体验之后的感觉,行动之后的愉悦,是日后继续执行的强大动力。

    这两天自己换了一个路线回家,从公司到地铁大概要走十多分钟,一路上有很多小店,有超多好吃的,然后给自己规定一天去一个,不一口吃一个胖子。今天尝尝这个明天尝尝那个,这样,每天都是新鲜好玩的。

    生活中有很多美好,只要我们用心去发现。

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