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20181008-1014 周检视

20181008-1014 周检视

作者: d6501513012f | 来源:发表于2018-10-15 21:05 被阅读0次

    没有记录就没有发生

    没有反思的人生不值得过

    三个标签 

    未婚大龄男

    梦想周游世界

    财务自由和时间管理践行者

    这是10月的第二周,梳理下我一周的得失

    一、学习

    马老师刻意练习训练营《如何学习》打卡七天,开启2.0B组晨间日记的奇迹第一天

    樊登读书一本《运动改造大脑》

    完成舟山游记一篇

    听心经三次 时间管理进阶课3天

    二、运动/健康

    腹部减脂运动两天  跑步两公里+仰卧起坐2组(35个/组)+深蹲两组(35个/组)

    练功两天,一天两次

    早睡两天

    三、效能

    早起打卡7天 

    青蛙19只 

    四、财富

    假期进行了恒指独立操作,错二对一

    五、人际 

    下周工作生活

    1.坚持好习惯打卡

    2.完成工作中的第二批大修采购

    3.暂时放下操作,多看书

    4.完成拖欠半年的香港行记

    5.完成4次腹部减脂训练,练功

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