做自己

        刚才看了一个喜欢的妈妈红人的直播回放，一直想看却一直忘记，今天终于看了。她是一个特别实在的妈妈，有着优秀的工作经历，强大的内心，是我非常佩服的妈妈。以前会想，像她这么“厉害”的人，做了全职妈妈应该也是很轻松愉快的吧，还能做公众号，出书。今天她讲了自己刚做妈妈的时候也是焦虑，很烦，会吼孩子，会觉得自己不值。原来她也有这样的情绪问题。每个全职妈妈都会有这么多的情绪和压抑，每个人都是一样的。听到这样的内容，我心里真的舒服多了，也对自己做的事情感觉到了价值，我在焦虑情绪下有所控制，孩子现在长得也很好啊，而我也开始慢慢释然。就像她说的一样。

      还有一个点也是非常触动我。那就是总觉得自己现在除了是个妈妈，就什么都不是了。之所以会怎么想，是因为自己没有建立自己的一个定位，这个定位无关家人，无关宝宝，无关工作和挣钱多少，无关别人的评价。只是自己是什么，自己是什么样子的。我想做什么，我要做一个什么样的人，我喜欢什么，我期望什么。找到真正自己内心的定位。

       分析自己，我觉得我从小到大都在完成任务。小学完成好好学习，考上镇初中的任务，结果失败了（虽然后来是也不算彻底失败，但内心对自己却开始不那么自信了）。因为觉得自己身上背着的标签就是“学习好”，就认为我就是一个学习好的学生，其他什么都不是。这一次的失败已经对我造成了很大的心理影响。初中，完全沉浸在因为穷而产生的自卑中，这种认识加上之前的那次失败，给了我双重的压力，心里负担开始沉重，无法完全投入学习，也不能愉快玩耍，总觉得自己开始变得僵硬。小学时非常有趣非常张扬的我渐行渐远。因为底子还不错，我终于考到了重点高中。可是这却不是一个很好的开始。因为马上我就被全县优秀的同学冲在了沙滩上。所有人都在努力学习，我再也考不了前几名。青春期的萌发，让我以为找到了自己喜欢的人，但是却不敢表白。我以为这是我的一个美妙的一段经历，最后在各种纠结和情绪病中胎死腹中，还严重影响了高三的冲刺。那个时候的我，极度自卑，心里脆弱。本身学习无法达到从前的水平已经让我非常不开心了，萌芽的爱情还被自己掐死了，感觉人生已经崩溃，一切都失败了。

      这些心路历程现在写出来，其实真的可以好好反思反思。从小到大以学习成绩作为评价唯一指标的我，心里非常脆弱，无法真正认识自己，无法坦然接纳自己，更无法充分发挥自己。如果我不是一个以成绩优秀为终极目标的人，我只是个普通人，可以考普通的分数，上普通的学校，找一般的工作，挣到一般的钱。但是我依然快乐，享受自己的状态，热爱眼前的生活。这种恣意洒脱的生活该是多么美好啊！

        反思以前的经历，也为自己找到了一些情绪的根源。我的不自信让我觉得现在的自己一无是处，我的凡事都要“成绩优秀”让我认为目前的我没有任何成绩非常失败，也让我无法正视培养一个孩子本身就是一种非常厉害的事情。这件事不需要拿分数衡量，宝宝健康快乐就是我最棒的成绩！

       认识自己除了做一个好妈妈好老婆之外，还可以好好做自己。一个开心情绪非常好的女人，才能让老公心情好宝宝心情好，这会让很多很烦恼的问题变得不再纠结，或者直接消失了。愉悦自己，做自己内心真正喜欢真正想做的事情，不去控制自己控制不了的，用好的情绪和淡定的行动去影响周遭。