爱自己13

我很善于总结反思。

今天与集团同事开会，发现一个学过心理咨询的同事沟通风格非常好！

1. 她多听少说

2. 她没有任何个人评判，更多的是回应，共情。

3. 她听完会有和大家确认澄清。

让我对比想到前天和儿子的沟通，儿子也让我学习到了：

我要多学习这样的沟通风格，只共情，少评价。

我因此又有了进步，太好了。我如此虚心，聪明，善于总结，我因此越来越优秀啦！