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职业妈妈的时间管理谈谈自己的感受和思考

职业妈妈的时间管理谈谈自己的感受和思考

作者: IsabelX | 来源:发表于2016-12-10 22:30 被阅读0次

    30天写作挑战-day10

    写这个话题,是因为我正在经历着当妈妈以后,宝宝生病了,工作上有多个项目等着处理,同时还有自己其他事务,同样的时间需要分配到更多的事情上,如何进行时间管理?家庭和事业时间冲突的时候,如何选择和处理?作为一位职业妈妈,也是一位新手母亲,如何养育好子女的同时,还可以经营着一份热爱的事业。以下分享一些关于这个话题自己的感受和思考。

    有些事只适合妈妈做的,一定要做到

    全惠星在《培养大人物》里提到:有些事只适合妈妈做的,一定要做到。在工作和孩子之间,她一定会选择孩子优先,原因是:孩子的成长只有一次。比如,当孩子遇到问题,需要请妈妈帮忙或者征求妈妈意见的时候,她一定会放下所有其他事情,专注的聆听孩子,陪伴着孩子,适时给孩子意见和引导。

    一个时间只能处理一件事情,做每一件事的时候保持专注

    记得Elle的主编晓雪曾分享过自己关于时间管理上的心得:她说自己工作非常忙碌,但回家以后就会将专心的陪孩子,和孩子玩耍的时候绝对不会想着工作的事。她提到一句很关键的话:一个时间只能处理一件事情。所以每个当下她都会专注于只做一件事情,陪孩子的时候不会想着工作,反之亦然。她女儿现在八岁,虽然陪孩子的时间不算多,但是与女儿的关系亲密,因为她将每次与孩子相处的时间都利用好,是真正的高品质的陪伴。

    请求外力帮助

    由于职业妈妈的缘故,平时陪伴孩子的时间已经很有限,周末是最珍贵可以与孩子共处的时光。如果这其中还需要兼顾家务,这样一来给孩子的时间更少了,同时周一到周五的工作已经相当疲敝,这时候选择请外力协助,将家务外包是很有必要的。自己可以借着周末得到休息,同时可以充分的陪伴孩子。

    学会借助他人的力量用钱买时间是划算的妈妈应该做“不能被替代的事”,剩下的事就外包吧,只有这样才能生出时间来。

    对于自己热爱的事情,把“非要完成、完美”改成“做一点是一点”,在做的过程中不

    断调整修正。

    日本一位女医生吉田穗波,她在陆续生下5个孩子期间,全职工作,同时还到哈佛留学2年,这是她分享的时间管理经验。关于这点我特别有共鸣,在我当初开始自己的公众号的时候,从公众号的头像到内容,我希望精雕细琢,发布一篇文章之前,在文章的措辞上不断修改,我发现这样下去是没有结果的。文章的初心是希望分享有价值的讯息,这才是最重要的。所以我转变观念了,做一点是一点,在做的过程中不断调整修正。等待事事完美的时候再做,到今天也做不出来什么。

    将“大石头理论”应用在时间管理方面

    大石头理论就是先做最重要的事情,然后在这些事情的间隙做比较不重要的事情,以使效能达到最高。(摘录于百度)这个原理同样可以应用在时间管理方面:将整片时间用在最重要的事情上,碎片化的时间处理次要的事。比方写一篇文章,利用成片的时间先构思文章框架和核心观点,先啃下最难啃的部分,然后再进行每段的写作。

    清晨,是宝贵的大片不受干扰的时间

    有了宝宝以后,属于妈妈自己的正片时间变得特别少,在家里正想静下心做点什么,孩子一哭或者有点别的,就不得不打断。对于这点,我想妈妈们都深有体会。为了每天腾出一段不受干扰的时间投入自己的事业,日本女医生吉田穗波对作息时间进行了调整。她每天和孩子一同入睡,清晨3点起床,到孩子6点起床之间的三个小时,就是完完全全不被打扰的时间,可以集中精力做想做的事。这点与Susan曾经提到的方式不谋而合,她每天清晨4点起床,做喜欢的事,在8点出门上班以前,她已经有4个小时滋养生命。对于阅读、写作思考或者做喜欢的事,清晨都是最佳的选择。

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