先讲一个故事。
有个女人，经历了三次失败的婚姻，每次都是被家暴，但是她一直无法离开那些伤害她的人，总是循环被伤害被欺骗，可是她一直无法和过去做切割，一直活在痛苦中。
生活中像她这样的人很多很多，总是纠结于过去，总是无法告别那些伤害自己的人和事，总是一次次舔着过去的伤痛…
这样的人其实就像是屎壳郎，明知过去那些痛苦的精力是屎，却又无法割舍，只能一直不断的去滚屎球，结果屎球越滚越大，最后不得不被屎球压倒。
百人百天修炼（16）放下才能自在
不要和屎一起玩了，和屎在一起的结果就活成了屎壳郎，每天活在负面和痛苦中。
人生想要活的自在，必须与过去做断舍离，必须学会放下，必须告别屎壳郎，只朝向好的阳光的方面。
过去已逝，活在当下，珍惜当下，不要再把过去的悲惨投射到当下。
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本文标题：百人百天修炼（16）放下才能自在
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