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自证预言的力量

自证预言的力量

作者: 虎鲸爸爸 | 来源:发表于2018-02-25 21:48 被阅读0次
         “成功”是一种状态,是“心理”独立,成熟的一种愉悦体验。和在通往成功路上践行的朋友们一起,穿越迷雾,共同成长。
         本期话题,“自证预言”的力量。
         关于“自证预言”   ,(英文是Self-fulfilling Prophecy ),以前也模模糊糊听到过类似的概念,一直没有认真去思考,甚至有把这个概念归类到玄学范畴的倾向。人的大脑有一项基本功能,就是当你把一个概念放在大脑的某个角落,不想去理会或者打开它的时候,它是有自我过滤功能的。每每听到类似的概念,大脑就会启动过滤机制把这个概念过滤而不去关注和思考。
    
          那么到底什么是自证预言呢?简单字面理解,就是你把自己想成什么,说成什么,总是这样想,这样说,最后你就会真的变成那个样子。其实在心理学上,自证预言是有其深刻的道理的。
          1: 人不是完全的被动的任由环境影响的,而是有主观的反应机制的,并做出相对性的思想和行为的反应。
           2:当你渴望某件事情发生时,你就会特别关注这方面的信息,从而更容易诱发这件事情的发生。
    
         在美国,哈弗大学的一个心理学家做过这样的一个经典实验。美国小学的老师都是只教一个固定的年级,而并不是和中国一样跟班走的,所以学生每学年遇到的老师都是新的任课老师。在一个小学的新学年开学的时候,雅各布森(校长)和罗森塔尔(心理学家)把每个班的学生都分成了三组:天赋组、中等组、低于平均水平组。学生和家长都蒙在鼓里,他们只把分组情况告诉了任课老师,说这是上学期测验的结果,根据结果做了分组处理。然而真相是,分组完全是随机的。但是老师不知道。结果老师们对“天赋组”的学生寄予了很大的期望,在接下来的八个月里,他们在教学中更关注这些学生,给这些学生更有挑战性的问题,就算学生一时之间做不好,他们也认为这个学生肯定是有潜力的,只不过还没发挥出来。这些被随机分配到天赋组的学生,非常非常幸运。实验结束后的一个测验,一年级的班级平均成绩提高了12分,而“天赋组”的平均成绩提高了27.4分。二年级的效果没那么明显,班级平均提高7分,“天赋组”提高了16.5分。你当这些学生是什么水平,他们最后就真的表现出这种水平。实验之后,人们把这种现象叫罗森塔尔效应。
    
         了解了自证预言的力量,对我们有什么具体的意义呢?或者说我们应该如何调用自证预言的积极影响呢。   
          1:要有明确的切实可行的目标,并且让自己完全相信--笃信;这里所说的目标,是通过实践可以达成或习得的,而不是靠运气;如果你的目标是中个一个亿的彩票,这篇文章帮不了你,但是你想获得阶段性的成功,相信会有神奇的力量;
          2:相信之后,努力践行,调动自己的注意力,每天实践;
          3:把嘲笑,迷茫这样的消极词语从你的大脑中彻底删除。
    
         在现实的生活中,自证预言的例子其实比比皆是。想想你是否曾经遇到过这样的人,总是觉得自己的命不好,自己生活的很苦,而且描述自己苦的过程总是挂在嘴边。你经常从他那里听到的事情,就是这个事情他的运气真是差,那件事情别人总是对他怎么怎么不好等等,而他的结果往往就是不怎么好。这样的人,是不会尝试或者体验到成功的那份感觉的。在这样的人的心理,其实是极度自卑的,是害怕成功的。
    
          17年夏天,和家里人一起去美国期间,有一天在电视上看到一档节目。具体名称记不起来了,电视节目是一个纪录片,内容大致上讲,就是他们采访了很多人,研究很多人的心理。当你相信这件事情一定会发生,而且心理一直念念不忘,就会有一股神奇的力量,吸引你相信的事情发生。现在想想,这个节目讲的内容就是自证预言的情形。
    
           了解,感知自己的心理,是成功的基础。和这个时代优秀的人一起践行,奔向未来。
    

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