今天我问我自己,你有真正的渴望做复盘这件事吗?
你有真正觉得复盘很重要吗?
你有真正的把复盘列入自己的每天的计划中吗?
你想通过复盘实现什么目标?
你想坚持复盘多久?
如果是,那么请认真对待,并付出行动。
一、记录
记录自己所做的事情和结果是复盘的基础,只有清楚地记录,才有总结反思,如果都不记得自己做了什么,还有什么总结反思可言呢?
那么记录真的是第一步吗?其实真正的第一步应该是计划,不管是前一天晚上做计划,还是早起计划,都是指导一天工作学习生活的指南。
计划我承认没有做好,没有长期规划和近期规划,首先,给自己三天时间做好五年规划,和短期规划。
然后做好每天的计划,实行,记录,总结。
没有目标就像人生没有灯塔一样,重视目标,才能去设定目标。
二、
工作上的总结:晚上加班加点的工作,效率还可以,但影响的睡眠,导致第二天的早起时间延后。
时间管理,更加自律,拒绝拖延
健康 饮食不规律,严哥控制自己
家庭 应该制定自己的计划喽
最后,相信的力量,保持好感觉,并传递正能量。
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