近期的呼吸道疫情已经大大影响民生和大家的健康。在这种状况下，很多人依然要去上班。就算不用上班的人。有时也需要进入小区采购日常所需之物。为了保障自身安全，口罩是必不可少的防护措施。
今天就与大家分享一下，如何更好的在使用口罩时提升其防护性，以及良好的感受性。
大家应该很清楚，一个正规的口罩其遮盖的范围是覆盖鼻子到下巴。这才是一个正常的佩戴方法，这样的话会出现一些小问题，比如：口罩本身的味道，本来就不太好闻。加上呼吸不畅顺，口气来回进出，更使口罩出现异味，滋生细菌的几率大大提升。所以我平时的做法是这样的，会选一些有杀菌、增加呼吸畅顺度，以及芬芳的精油在口罩的内侧，以解决上述的所有问题。我平日会喜欢使用茶树、胶冷杉及白玉兰。
白千层树
呼吸顺畅
为什么选这三种精油呢？
有朋友说尤加利精油不是也很好吗，尤加利精油的确是对呼吸道很好的精油，但尤加利精油干燥的特性很强，如果你一直在流鼻水，可以用尤加利很快就可以将鼻水收干。但同时会干燥鼻腔黏膜，如果正常情况下，长时间、近距离或是高频率使用的话，会使鼻腔黏膜干燥，反而引起不适：比如打喷嚏、敏感，鼻腔紧绷等症状。所以尤加利适合处理紧急的状况，日常预防还是选择其他更为温和一点的精油更为合适。
茶树是一种强烈杀菌，但很温和的精油，首先它可以加强口罩的保护能力。使外界的细菌不容易侵入我们的口腔黏膜。其次也可以抑制来回呼吸容易导致的口腔细菌生长的环境。茶树精油非常温和，对黏膜的刺激性比较小，适合日常预防养护。
胶冷衫是可以强效顺畅呼吸系统的精油，因为本来戴着口罩呼吸已经受阻，会很容易感到呼吸闷热和阻滞。胶冷杉不仅有助顺畅呼吸，同时也修复呼吸道黏膜的轻微炎症。而且松杉属的精油带有森林树叶的芬芳，让人感受到如同站在树林里，有助于放松紧绷的神经。
也有朋友觉得薄荷精油会带来清凉感，我自己试过薄荷精油滴在口罩里，呼吸的感受的确很清凉，但一两分钟以后，他强烈的凉感它可能会造成眼睛不适。
相比较的话，胶冷杉精油就温和的多。
白玉兰精油的芬芳众人皆知，上千年来，一直被我们东方传统医学认为对肺部的化痰止咳有非常强效的作用。用在此处最适合不过了，不仅可以修复我们的呼吸系统，同时美妙的花香伴随着我们每一刻。让愉悦的心情化解戴口罩的不安情绪。
总之，室内扩香抗菌防护，精油的甄选范围比较广阔，而将精油滴在口罩处，毕竟是近距离的接触我们的鼻腔黏膜以及我们的面部皮肤。最好甄选既有功效，同时又不刺激的精油品种。
以上就是我使用芳香疗法来提升口罩的防护性以及良好的感受性的私人秘诀，大家可以试试。
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