完成今天的日更就是第五十天了，说起来不多，但对自己来说不少了。
每天日更也会有突然不知道写些什么的时候，我会抽空看些文章，找一些有灵感的段子，也可以记录到每天的日更里。
这样不仅完成了每天的日更，也增长了知识，慢慢积累起来也是不小的收获。
还有一样近期一直坚持的事情，那就是＂运动＂了，到今天也有三十天了。
每天都有两个小计划，各二十分钟。做运动不能贪心，把每个动作充分的做到位，对于不经常运动的朋友，完成下来也是很辛苦的。
所以不用说锻炼的时间是不是太短，只要自身感觉完成下来有些许的困难就可以，这样才能长久坚持下去，完成小目标才能成就大目标。
最近可能运动的缘故，头痛的老毛病有所好转，睡眠也好了一些。
运动起来才能有更健康的身体，为自己加油，为下一个三十天加油， 同时也为下一个五十天继续努力。
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