第三节课作业：
1、这节课对你最大的启发是什么？
通过提升自身的能量频率来影响身边的人，在我的家庭中整体能量频率较低，首先通过自己要成为在家庭中高频的人才有力量去拉升爱人的频率，有了爱人的力量就很容易把到整个家庭的频率拉高。
2、爱人能量分值大约在50分到150分之间，孩子不能确定，有时是悲伤的，有时内疚，有时傲慢，通过今天的学习看到孩子还有傲慢的特质还是有些开心的。如果加上自己的能量分值平均150分，看家庭的能量频率大概在愤怒这个层次，为了提升能量等级我需要立刻行动的保持觉察发现每个当下的能量层次，不间断的内修为处在低层的能量找到出口，把它们给修理好。
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本文标题：第三日作业
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