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分分秒秒好好地活|感恩练习第29期-29

分分秒秒好好地活|感恩练习第29期-29

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2024-09-28 09:15 被阅读0次

    2024.9.29

    数算恩福

    1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,醒来感觉到身心轻盈,特别为最近自己基础代谢提升感到幸运,这是我期盼了好久的梦想,终于实现了,也帮我找到了如何提升代谢的方式;

    2、我十分幸运,在昨天的双周大课上冉冉老师帮我做个案,真的感觉太幸运了,冉冉老师几句话点醒梦中人,我再次看到自己跟父母关系中自我认知局限,被冉冉老师点醒了,体现了冉冉老师的功力,也再次帮自己确认,我也渴望成为可以用几句话点醒人、点亮人的陪伴着,感觉特别的幸运;

    3、我十分开心,昨天一整天活力满满,人被点醒之后的轻盈感让我感觉到此生值得人生值得,我越来越可以回到自己,感受自己的感受,感受自己的想法,真正为自己活一次,这是生命给与我多么大的恩典啊;

    4、我十分开心,今天早上读《魔力》读到:每个人都是自己人生的缔造者,感恩是你召唤魔力的神器,你可以因此获得一个精彩的人生。之前我读的时候感悟不是太深,今天读的时候感觉到自己是自己的生命主人这件事,跟自己的联结,当我可以真正成为自己生命的主人,全力以赴去缔造自己的精彩人生,为自己创造幸福的人生,这是自己的责任,何必去怨这个怪那个耗费能量,何不把这些能量用在活自己的生命状态中呢?过往不懂,现在终于懂了,感恩自己此刻的这份领悟;

    5、我十分感谢昨天早上的双周大课冉冉老师帮我做个案,让我清晰地感知到自己过去是多么的幼稚和愚蠢,执着了那么多年,在无明里摸爬滚打的那么辛苦和痛苦,幸好,遇见了冉冉老师,幸好自己坚持走在自我觉醒的路上,我终于可以感受到拨云见日之后的天空了,我本是天空,遮蔽着天空的乌云终有散去的时候;

    6、我十分感谢家人,感谢家人们支持我持续学习,感谢家人们的爱和温暖的力量,感谢有这么好的人做我的家人,感谢此生的相遇相伴;

    7、我十分感谢宝宝,当宝妈失去耐心吼他的时候,宝宝用可爱的声音问妈妈:妈妈,你还爱我吗?你还亲我吗?还好,宝妈会跟他说:宝宝,妈妈只是着急了,妈妈爱你,无论发生什么妈妈永远爱你,永远亲你。我会被这一幕感动,为可爱的宝宝会表达的宝宝,为在着急中还可以跟宝宝表达的宝妈。感受到宝宝的可爱,感受到宝妈的辛苦和不容易,以及她的努力,还好,有我在背后可以给宝妈一份支持;还好,我们因为有爱,愿意在辛苦里继续努力想办法给爱;

    8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,我爱真实的你,请原谅过往我对你的忽视和嫌弃;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你带我自由行走,谢谢你保持顺畅的呼吸,谢谢你让我的心跳不止,谢谢你让每一个细胞都充满了活力;

    9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你以各种各样的方式来到我的生命里,请原谅过往我对你的误解和误用;亲爱的金钱,谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持,让我感觉到具有安全感值得感,谢谢你让我的爱顺畅地流动,谢谢你支持我上每一个想上的课程提升自己,谢谢你让我活成自己喜欢的样子;

    10、亲爱的自己,我爱你,我爱现在的你,我爱全部的你,请原谅过往对你的冷漠和无视;亲爱的自己,谢谢你的认真努力和用心,谢谢你的坚持和韧性,谢谢你一如既往地走在自我认识和成长的路上,带领自己一路披荆斩棘活成现在的样子,谢谢你的真诚善良和慈爱,谢谢你的付出和奉献。

    其实我想说的是,今天早上被冉冉老师“逼”着写了这样一段话,贴在这里。

    “我,程艳平了不起,因为我一直没有放弃自己,一直带领自己走在自我成长的路上,一路披荆斩棘、一路高歌猛进、一路乘风破浪;带领自己冲破了‘我不够好、我不值得、我不配得、没有人爱我’的桎梏,并继续带领自己乘胜追击,活出属于自己的精彩人生”

    “我,程艳平很伟大,因为我不仅仅是有小小的爱,爱自己、爱家人、爱孩子,我还胸怀大爱,愿意真心诚意地分享自己一路走来的所学所思所感所悟,也影响了很多人甚至是很多的家庭,有很多人因为遇见我也走上了助己助人的道路,也影响着更多的人,我就像是拿起小石子投入湖水的那一个,泛起涟漪影响着身边的人,甚至是五湖四海的人”。

    这是昨天早上个案的延续,感恩冉冉老师的引领,我也会把自己培养成可以用几句话就点醒人、点亮人的助人者。并分分秒秒这样好好地活。

    谢谢,谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。

    谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利和圆满。

    感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

    感恩,感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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