关注自己，拥有美与好
“有一天你会知道，人生没有我并不会不同”...林忆莲、李宗盛、张国荣、陈奕迅都唱出人生的这种味道。
以前，我常常会听到这样的抱怨“你为什么要这样对我！”、“我都已经这样做了，为什么还要这样说我！”、“为什么总是说我的不对”......这样的抱怨充斥着我人生的前四分之一（若安百年计算的话），不多不少、不增不减却也不快不慢。有时候，我甚至在怀疑，是不是我在以这种抱怨为养料，是不是离开了我会不安......好像，是这样的。不得不说，似乎是从小的环境充斥着这样的“养料”。这么...恐怖的意味。
不经意间，我留意了身边的人、遇到的事，仿佛是冲着我来的......是我吸引来的。
累，生活充斥着无能为力。我也不知道怎么办，我可能无法掌控了———可是，从小父母和老师不是说“人生是要掌控在自己手里”的么……
矛盾与迷茫。
我也不知道，人生该按照哪个教条去进行了。尤其是，在这个抬头就有教条的年代，我...真的不知所措。仿佛“连哭泣也是错的”，人生没有寄托，漂浮着怎么办呢……
不知道、不知道...
我什么也不计划了，反正以前也没怎么按照计划行走。就这么无所事事着，有时候心安理得，有时候充满内疚。也有时候，抬头看一看那些抱怨，再继续无所事事。
朋友们会来劝我人生不能这么荒废，我试图诉说自己的无奈，却也总被“我都能做好，你为啥不行”挡回来，于是，几次愤怒交锋，我退回自己的位置。父母亲戚也多次旁敲侧击，我又要下定决心勇敢生活，却也坚持不住几天。
就这样吧，我告诉自己，走哪算哪——“人生已多风雨”。要好好睡觉，好好吃饭，还看一些有意思的书，做一些感兴趣的事。先就这样吧，我也无能为力。
关注自己，拥有美与好
某年的某天，我发现一件趣事：不知什么时候，当面对抱怨时，我会本能地问自己——我怎么了。然后，我便在这抱怨中停留，心在想———最差也就这样了。然后，然后就心情顺畅，继续好好吃饭、睡觉、读想读的书、做感兴趣的事。
然后，忆起那句话：把注意力投向自己，为自己的人生负责。好吧，我想，就是这样的。从前，我把太多的注意放在了别人的身上，把自己的内在动力依附于外在的评价上，人生便也矛盾着与无力着。在上帝的偶然安排下，我尝试着集中注意力关注着自己，于是便越来越感到人生的美与好。
是的，关注自己，去看一看事情背后隐藏着的情绪，然后拥有人生的美与好。
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