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你变了,你自己觉察到了么?

你变了,你自己觉察到了么?

作者: 妮妮蓝 | 来源:发表于2017-08-15 11:20 被阅读70次

这几天身体发生了一些变化。我也不知道是什么内在的变化,总之外在表现就是我变得不爱吃青菜了。

以前几乎每餐都要吃青菜,无论它是什么品种,只要是绿叶蔬菜就行,都吃。无论被如何烹制,只要熟了就行,都吃。无论这个青菜味道如何,只要不变质腐坏就行,都吃。甚至还因为喜欢吃青菜,变成了洗青菜小能手。

你变了,你自己觉察到了么?

可是就从三天前开始,我就莫名的再也不想吃青菜了。买菜不愿意买青菜,吃粉不想加青菜,在外面吃简餐也不吃简餐里配的青菜。路过遇到卖青菜的摊子就想赶紧离开,脑海里只要一闪出青菜,就觉得很抵触。

你变了,你自己觉察到了么?

我的身体和理智一直遵循的吃东西原则是,这东西味道如何是其次的,只要它对我的身体有益,我就会吃它。

现在这个原则似乎也不管用了,无法再用它来指导我完成日常饮食任务了。

你变了,你自己觉察到了么?

我到底怎么了?青菜又怎么了?我为什么突然就不喜欢吃青菜了?

是要遵从身体的感受,想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃什么?还是赶紧调整对青菜的认识,努力重新接受青菜?不然不吃青菜,身体会不好的,是么?

不知道为什么,人就变了。嗯,万事万物其实都是在变化中发展的。为什么我们那么期待改变,又那么害怕改变。

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