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2017.12.15

2017.12.15

作者: 全息心空间 | 来源:发表于2017-12-15 23:03 被阅读0次

刚刚打坐1小时十分钟

辟谷第九天

每天吃少量水果喝温水

减重六斤体态轻盈无疲劳感

今日吃了一个香蕉

明日开始只喝温水

目标到27日结束

连续辟谷21天

通过一件事儿

练习自己的意志力

今日沉淀

断舍离

放下

闭嘴

气定神闲

感恩一切能量让我们能彼此认出对方

2017.12.15

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