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108公里戈壁徒步归来(觉知篇)

108公里戈壁徒步归来(觉知篇)

作者: 耳医苑长 | 来源:发表于2019-06-03 13:27 被阅读0次

    2498位徒友一起出征,在戈壁上共同举起600平方米的国旗,一起唱响《我和我的祖国》,荡气回肠。

    国旗600平米

    14个队友,4天3晚相互扶持,一起走过108里大漠戈壁,一起混账,见证彼此的水泡与顽强,终身难忘。

    我还记得是哪个帐篷

    我们每一个人都带着不同心境来到戈壁,却都必须要面对最熟悉而最陌生的自己。

    在这片戈壁上,有的人在征服,有的人在皈依,这里是身体的主场。

    终点,百人百像

    我们每个人,无论你是谁,都得放下一切,长时间去感受自己的呼吸、心跳和身体每一个细小的伤痛,这一次,我们都只是自己。

    我们都是自己的英雄!

    步伐、呼吸节奏、对自己的认知,就是你在这条路上的全部。



    步伐

    我每天都有坚持用手表计步,每天30公里,出来的步数大概都在40000步左右,差距不超过10%,这个差距我推测来自每天不是走直线,30公里只是理论值。

    但每天下来平均步幅都在75厘米/步左右,相差也都不超过10%。

    也就是说,这么长的距离,每个人最终都会用自己最适宜的步伐在丈量,这个数据来自身高、体重和平常的行走习惯,这就是真实的自己。

    永远无法用别人的步幅走自己的路!

    公明是大长腿,我要跟上他,每十分钟我就要小跑70-100步,一般在第一个十公里结束时,我就开始不再跟他的节奏,因为体能开始透支。最后一天,我就是想坚持跟他走完二十公里,才出现了脚踝的疼痛,导致最后五公里是带伤捱下来的。

    节奏

    一般走完第一个十公里,徒友间的对话都开始变得简短而有力,都是一句饱含深意的“加油”,再无其他。

    呼吸的从容决定了脚步的节奏!

    一家子

    行进中,我们每个人的身体条件不同,步伐不同,而每个人都有属于自己的舒适节奏,想要同行,必须有人调整节奏。

    也就是说,同行必须磨合节奏,一开始一定有人不舒适,团队的节奏,不可能让每个人舒服,适应和不断调整,是必须的。

    我们队最后一天前六名的,有陈大哥、毛凯、公明、海滨、成龙大哥和队长。

    前三位是大长腿,我只跟过公明,公明崇尚自己的节奏,他走的比较从容但绝对不慢,而大哥和毛凯,每天都是一马当先,冲锋在前。

    另三位身高都在170左右,这三位的节奏我都跟过,与众不同,却有个共同特点:碎步小跑是常态,正常行走是休息。最后一天,海滨竟然出现低血糖还在坚持,冲到终点直接晕倒!

    而大律师也前两天一直在前三,始终冲锋在前,甚至第二天拿了第一,让大哥好生惊喜,但这样的节奏体力透支严重加上膝盖旧伤复发,终于只得慢了下来,后面两天跌出了前三。

    没有谁的领先是在舒适区得来的,都是拼出来的,进不了前列,都是因为不够拼!

    对自己的认知

    到了最后的十公里,对正常人来说,每一步都不再是水平前进,而是攀登,这份攀登的原动力,是对自己的认知。

    对自己的认知决定了对自己的要求!

    无臂徒友

    陈大哥是个大长腿,保持舒服的节奏,也会轻松在前五名,可他四天有三天第一。

    晚上他会跟我们分享,尽可能少带东西,所有的准备都可能成为负担,不拍照,心无旁骛,补给站只拿东西不停留,上厕所也尽可能少花时间。

    我问他,你就没有哪里疼吗?他回答,不记得就不疼了!

    不留恋风景,忘记自己的感受(包括伤痛),心无旁骛,锁定目标,全力以赴,这是带头大哥的秘诀!

    而我们队另外六位女生,没有一个人允许自己成为上车的那个人,她们因为慢一点,所以遭受的天热时间更长,体能不够需要恢复的过程更长,她们有每个人脚上和膝盖都多少有点上,这些让同样的三十公里变得更加漫长,经受的磨砺是双倍的,甚至还会主动陪伴受伤的队友放慢节奏一起捱到终点!

    他们每天回来,都会受到英雄般的欢呼和拥抱。因为她们在困境中,对自己的要求从来没有降低,值得我们尊重。

    值得拥有!

    先天决定步幅,努力决定节奏,这是优秀的基础,而从优秀到卓越,还要有坚毅的意志做更好的自己,更要走对路。

    路,要走直线

    鲁迅先生说,世上本无路,走的人多了就有了。可,走的人太多了,就有坑了。

    走的人多了,沙子就松了,代表更难走,就像沙漠,沙漠沙子软,碰到小坡,走一步会因为流沙而退回去半步,松软的路让脚更难回弹。

    沙漠本无路

    沙漠里的路,大都是迂回着向前的,为什么不走直线?

    公明是走直线的高手,大长腿看得远加上判断果干,每次都能从主办方安排的路牌旗之间找到规律,找到更直接的路。

    不随大流,意味着有一段路需要独自或者一个小团队离群去走,在戈壁大漠,要不了多久,你就会通过几个河床或者低洼地带,你会看不到别人,看不到补给车,是需要勇气的,因为需要面对离群的恐惧。

    走不同的路,不一定是勇,但一定需需要敢,需要对方向把握的自信。

    对了就是单刀直入的勇者,错了就是迷途的羔羊,盖棺定论,勇者与羔羊,差距只在方向战略,不过就是对方向的把握和利弊的取舍。

    步伐、节奏、自知和方向,决定了这一路的结果,戈壁徒步如此,创业有什么不同呢?或许这就是主办方把人群锁定在商界的原因吧!

    世上最远的路,莫过于从想到做。

    说走咱就走!

    出发之前,我自己也担心走不完,亲友更是劝阻,我只得买了轮椅和双拐明志,不管不顾一头扎进了戈壁。

    大家说我这是冲动,但我很庆幸我依然会保持冲动,因为一个念想就义无反顾去做。

    或许这就是行走的原动力,而行走的意义不在乎结果,而在乎我想、然后我做了。

    这一次徒步的结果,是身体在主场约谈了心灵的后果,与其他无关!

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