2020年4月10日 天气：晴，温度：17～19摄氏度，起床 06：29 入睡 23：55
1.课程学习：55-56 5/7
2.对孩子的鼓励 5/7
1）关于哥哥 完成作业后放下手机看书。
2）关于妹妹 今天的作业自己抄题，很棒。
3.普通话学习：无 0/7
4.运动：无 0/7
5.冥想：无 3/7
6.简书：日更完成 5/7
7.阅读： 无 1/7
8.今天想说的点滴：
今天听了一节吴沙老师关于职业生涯的课，继而在网上找到他写的书《遇见生涯大师》，有几段话特别有感触，分享给大家。
1.我们每个人都有属于自己的问题怪圈，它往往会反复出现，而我们最惯常应对它的方式就是逃避。我们一味地责怪他人的不是与伤害，却把自己“装”得很好、“装”得没事。是啊，“装”成了我们越来越多人应对痛苦的利器，只要还可以维持那一点点的自尊，“装”一下又何妨呢？不过，总有无法面对自己的那一天。所以，从某种意义上来说装”是无法正视自己的直接表现。因此，面对痛苦，我们无法回避。想要找到“装”的根源，就得从正视开始
2. 努力就一定能获得成功吗？巴尔特斯等人告诉我们:在个人生涯发展中，努力不一定获得成功，而采用带有补偿的选择最优化模型，以最小的丧失来追求对个人而言最大化的利益，才最有可能获得成功。选择、最优化、补偿三者之间的协调存在于个体发展的任何过程之中。我们大部分人在广泛选择（S）自己的目标上，并非新手，我们所欠缺的是尽力发挥最大资源（最优化O），及克服失败（补偿C）。
3.是书上写的一个简介：
昨天越来越多，明天越来越少。当我们无法从“上班”二字中感受到劳动的喜悦和人际关系的温暖，反而被深深地卡锁在对于生存的不安全感和金钱的匮乏感里时（不管事实上我们拥有了多少），我们是不是应该反思：难道人生就该被困在鸡毛与苟且里，说好的诗和远方呢？书中的“我”结合自己从迷茫到坚定的经历，生动而清晰地向读者引荐了15位生涯大师，展示了大师们所总结的独特而又相互联系的可以充实生活的规律，以及多种平衡人生的标准和应对生涯困扰的方法。细细品读本书，有助于我们从一片混沌中理出头绪、跨越障碍，活出自己的精彩。
这个世界上有许多勇敢而有智慧的人，在不断突破局限，拓展着生命的边界。
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