1.爱身体。吊单杠（两次共1——2分钟），全身艾炙，肩颈护理。
2.学以致用。
昨天上午我正在艾炙，接到女儿电话。
“妈，你在哪儿？”
“我在做艾炙呢”
“我车子坏了，得花钱修呢”
“发生什么了？需钱妈给转”
“我被车撞了”语气变哭腔。
“那你怎么样？有事没？你在哪里？”语气关切。（先关注人，再关注事）
“我没事，就是车子支架坏了，后车轮也坏了，我在修车铺”开始嘤嘤哭泣。
“你没事就好，你没事就好，谁怎么撞你了？他人呢？”
“一辆环卫车撞到我车后轮了，我看我人没事，就让他走了”
“你是个心地善良，宽容的孩子，要说他得下来车看看，咱车坏了他得负责给咱修，那你让他走了，需多少钱妈给你转，你以后骑车可要多小心哪，多少钱？”
（给孩子的做法贴正向标签，不埋怨孩子，做孩子的坚强后盾）
“修车师傅出去买东西了，现在还不知道得多少”
“那你先等着，过会儿需多少钱妈转给你”
女儿情绪平复。
几分钟我再打电话，女儿心情明朗，声音就不一样，一问得三十多，马上转了四十元过去。
晚上女儿问我“妈，为什么当时我还不哭呢，可一给你打电话就哭了呢？”
“因为当时你面对的是外人，你需要独立坚强面对处理，当你给妈妈打电话时你面对的是自己的亲人，你的柔软、脆弱、委曲的一面就自然显露出来了，你想得到妈妈的爱与支持”
（待提升：应该高度肯定女儿遇事不慌，从容应对，独自又推了好远车子去修车铺的自强自立的品质）
“妈，当时司机他要下来，我看他怪急着走，就让他走了，后来我才发现车支架坏了"
“以后你骑车可要小心，不是你遵守交通规则了，就一切OK了，再遇到这种情况，要先检查确认好没事再让他走人，还要记得拍下他车牌号”
“嗯，我知道了妈”
女儿在这件事中全程感受到妈妈的爱与托举，她特别期待我的简书分享，我既为自己的爱的能力提升点赞，更为女儿的善良自强自立点赞！
3.感恩感谢。下午街上偶遇同事，货比三家，她用心陪我购衣到天黑，感恩感谢。
4.金句收藏：事不凝滞，理贵变通。
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