昨天晚上和娃爸聊天,他说现在的我和春节前的我判若两人。
春节前,暴躁易怒,特别是一到晚上九点,就像打开了情绪开关一样,听不进去任何人的建议,更容不得任何人反驳,他们爷仨觉得我因为手术呆家几个月情绪不好,因此每个人都小心翼翼,怕惹我不高兴。
现在跟换了个人似的,整个人很放松平和,情绪稳定,对孩子也有了足够多的耐心,也能心平气和地和他说话话、聊聊天,不用再小心翼翼地担心我随时随地的火药了。
所以,他才敢如此说我。
是啊,我和娃爸都发现了,每年一到深秋,树叶渐黄,飘摇而落,我的情绪就开始慢慢起变化,先是低落,伤春悲秋似的多愁善感,进而烦燥失眠,最后易怒暴躁,不受控制的,已始几年了,确切地说,从小宝出生那年开始,小宝是阴历九月底出生,秋末冬初,黄叶飘飞,大自然从五彩斑斓走向黑白的开始。
现在还能想起那年,自己坐在床沿,怀里抱着小宝,看着防盗窗那种生无可恋、想一了百了的绝望。
产后抑郁加上娃奶盼孙不成后的失望和愤怒,像两座大山压得我无法喘息,最后绝望,一心想要逃离,好在最后撵走了娃奶,我用了将近一年的时间才把自己拉回来,慢慢地正常起来。
后来,查资料才发现当时的自己已经是中度抑郁甚至临近重度了,一位从医的高中同学说,她简直无法相信我能在没有任何药物和医生的帮助下,仅仅靠自己就走了出来,我太厉害了不起了!明明知道同学的话有安慰和鼓励的成分,但仍觉得自己很了不起。
虽然觉得自己已经走出来了,但有些事情经过了就会留下痕迹,不同的是,现在的我能很坦然地接受自己的各种好与不好,也能很平静地面对给我带来伤害的人,原不原谅他们是我的事情,和放不放过自己无关!
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