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#大脸Mol每天一个TED# D1

#大脸Mol每天一个TED# D1

作者: 大脸Mol要做有趣的妞 | 来源:发表于2017-07-08 22:57 被阅读0次

    TED《如何在你重视的事情上做的更好》

    演讲者:Eduardo Briceno

    笔记:

    无论哪个领域,最高效的个人和团队,都会做一件我们可以效仿的事情:生活中,他们有意识地在两个区域转换:学习区和展示区

    在学习区,我们希冀进步,我们为了进步而计划行为,将精力集中在那些我们还没有掌握的东西上。我们会意识到自己会犯错,并且知道我们会从中汲取什么教训。这和我们在展示区做的完全不同。在展示区我们的目标是做到最好,去执行,我们在已经掌握的东西上集中精力,并尽力把错误缩小。

    学习区和展示区都应是我们生活的一部分。但是在进入区域之前,想清楚我们进的是哪个区,我们的目标是什么,精力放在哪,有什么样的期望,这会帮助我们更好的提升或表现。在展示区将展现最大化,在学习区将进步最大化,并在未来的展现中将其表现。

    我们努力工作却没有太多进步的原因,是我们往往将时间都花在了展现区里,这阻碍着我们的进步。更讽刺的是,长久来看,这也影响着我们的展现。这并不意味着展现区毫无价值。在展现区做事,要求我们做到最好,这本身就是一种鞭策。它也能让我们知道,当我们回到学习区的时候,我们应当注意什么。通往卓越的路,就是在学习区/表现区之间来回转换的路。我们有目的在学习区积攒技能,然后将其应用于展现区。

    有意练习包括将能力转化为所需技能,对我们需要提升什么非主要技能非常清楚,就像狄摩西尼将肩膀放低,还有将精力集中在我们舒适区之外,更高一级的挑战,做超越我们现在正做的事。在重复和调整中得到反馈,最好能得到熟练者的指导。因为为了进步而设定行为,好的老师和教练了解什么行为能带来进步,也能给我们专业的反馈。学习去区中,给我们带来很大进步的,正是这样的练习,而不是单纯的完成任务。

    如何将更多时间用在学习区上呢?

    (1)首先,坚定我们一定会进步的信念,我们称之为“成长思维”。

    (2)其次,成长目标必须明确,时间/精力应该花费在我们在乎的目标上。

    (3)我们必须要知道如何提高,不能像小时候学吉他,一遍遍重复单调的歌曲,而是做一些有意的练习。

    (4)保证低风险。因为犯错在意料之中,其后果不能不堪设想,哪怕是有一点严重都不行。

    学生每时每刻,从小学到大学,都会觉得别人会因为他们犯错而轻视他们,难怪学生一直紧张兮兮,不愿为学习而冒必要的风险。老师/家长对正确答案趋之若鹜的态度,无意中,让学生抗拒犯错,而不是勇于试错/检视过错,并从中吸取教训。我们也只想要标准答案,而不是激励学生去进行大有脾益的开拓性思考。一旦学生的作业/作品都被评定等级和标上分数,最后记入期末考成绩,它们就起不到练习/试错/反馈/修正的作用了。我们让孩子误认为学校是展现区。

    公司若执行无缺陷的企业文化,领导们努力于激励工作,这会让员工停留在自己已知的领域,固步自封,公司因此也很难创新和进步。

    如何改进学习?(1)在高风险的汪洋中开辟一个低风险的小岛;(2)遵循预期去执行,但将精力集中于如何在下次做得更好;(3)通过和他人分享希冀在何处取得进步,通过询问未知的问题,通过征求反馈,通过分享我们曾经犯过的错,和从中汲取的教训,为彼此营造一个低风险的状态。

    进步的奥秘就在规范现行的学习行为中。如果,我们没有把时间耗费在做事/表现上,而是更多地去探索,询问,倾听,实践,斟酌,拼命去成为想成为的人,会怎么样?

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